作者ji3g4vm6l4 (Ao)
看板STREET_BALL
標題[問題] 想要加快投籃速度
時間Wed Feb 9 23:21:24 2011
自己再練投的時候出手總是非常緩慢，但是還是會有一定的命中率。
但是再play的時候問題就出來了，只要沒有再第一時間投籃 人總是貼上來防守了
(剛好我又是個168的矮子..) 雖然我有嘗試過一拿到球馬上出手，但是命中率真
的是低到了谷底，請問有什麼訓練的方法嗎 ?!
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\|/ㄑ ( ︶ ˋ\///\/. by Armour@joke
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◆ From: 125.224.78.155
1F：→ icoann:我朋友175左右他出手我覺得超快,他跳投膝蓋都沒彎,所以C&S 02/09 23:25
2F：→ icoann:超快,從我傳給他到球進真的一秒左右... 02/09 23:26
3F：→ dsp:墊一步做好出手準備動作 02/09 23:42
4F：推 CRAZYFAN:看來你沒受過專業catch and shoot的訓練 科科 02/10 00:13
5F：推 lenta:就練 一直減少多餘動作 02/10 00:22
6F：→ adamsung:就練習的時候加快出手動作到習慣啊.. 02/10 00:28
7F：推 CerMerlan:膝蓋都沒彎...能投多遠？ 02/10 01:35
8F：推 sadgoaway:1樓的朋友 那你朋友準嗎? 02/10 02:16
9F：推 st5522180:假動作+好的投籃時機 > 超快的出手(個人觀點啦!) 02/10 02:22
11F：→ chris780509:雷槍教你C&S 0.7秒的出手速度不是唬人的 02/10 03:31
12F：→ chris780509:不過雷槍的小腿肌力異於常人...先把腿練練吧 02/10 03:32
13F：推 like1259:看雷槍投籃真的是一種享受 02/10 08:26
14F：→ icoann:我朋友算蠻準的吧七成左右,不過三分線前兩步他膝蓋就會彎了 02/10 09:24
15F：推 WEIKUNG:去玩投籃機 我都這樣練的 用標準動作抓球投籃 02/10 14:44
16F：→ WEIKUNG:等你可以這樣投到400分就勉強可以了 02/10 14:45
17F：推 lookpainting:樓上那個方式會不會太花錢= =? 02/10 19:11
18F：推 like1259:直接把球挖出來...XD 02/10 19:14
19F：推 SkyRasheed:你可以問Chenwitzki 他出手很快 02/10 19:59
20F：推 chiwalking:自己練投的話就是把球丟出去 然後接了馬上出手!! 02/10 21:38
21F：推 kaede0711:多練投呀,練到不用刻意描準靠感覺出手自然就快了 02/11 18:06
22F：→ kaede0711:不然就像樓上講的,自己往拋邊拋跑過去接了就投 02/11 18:07
23F：→ ji3g4vm6l4:感謝chris的分享，很受用 02/12 12:45