作者ji3g4vm6l4 (Ao)
看板STREET_BALL
标题[问题] 想要加快投篮速度
时间Wed Feb 9 23:21:24 2011
自己再练投的时候出手总是非常缓慢，但是还是会有一定的命中率。
但是再play的时候问题就出来了，只要没有再第一时间投篮 人总是贴上来防守了
(刚好我又是个168的矮子..) 虽然我有尝试过一拿到球马上出手，但是命中率真
的是低到了谷底，请问有什麽训练的方法吗 ?!
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◆ From: 125.224.78.155
1F：→ icoann:我朋友175左右他出手我觉得超快,他跳投膝盖都没弯,所以C&S 02/09 23:25
2F：→ icoann:超快,从我传给他到球进真的一秒左右... 02/09 23:26
3F：→ dsp:垫一步做好出手准备动作 02/09 23:42
4F：推 CRAZYFAN:看来你没受过专业catch and shoot的训练 科科 02/10 00:13
5F：推 lenta:就练 一直减少多余动作 02/10 00:22
6F：→ adamsung:就练习的时候加快出手动作到习惯啊.. 02/10 00:28
7F：推 CerMerlan:膝盖都没弯...能投多远？ 02/10 01:35
8F：推 sadgoaway:1楼的朋友 那你朋友准吗? 02/10 02:16
9F：推 st5522180:假动作+好的投篮时机 > 超快的出手(个人观点啦!) 02/10 02:22
11F：→ chris780509:雷枪教你C&S 0.7秒的出手速度不是唬人的 02/10 03:31
12F：→ chris780509:不过雷枪的小腿肌力异於常人...先把腿练练吧 02/10 03:32
13F：推 like1259:看雷枪投篮真的是一种享受 02/10 08:26
14F：→ icoann:我朋友算蛮准的吧七成左右,不过三分线前两步他膝盖就会弯了 02/10 09:24
15F：推 WEIKUNG:去玩投篮机 我都这样练的 用标准动作抓球投篮 02/10 14:44
16F：→ WEIKUNG:等你可以这样投到400分就勉强可以了 02/10 14:45
17F：推 lookpainting:楼上那个方式会不会太花钱= =? 02/10 19:11
18F：推 like1259:直接把球挖出来...XD 02/10 19:14
19F：推 SkyRasheed:你可以问Chenwitzki 他出手很快 02/10 19:59
20F：推 chiwalking:自己练投的话就是把球丢出去 然後接了马上出手!! 02/10 21:38
21F：推 kaede0711:多练投呀,练到不用刻意描准靠感觉出手自然就快了 02/11 18:06
22F：→ kaede0711:不然就像楼上讲的,自己往抛边抛跑过去接了就投 02/11 18:07
23F：→ ji3g4vm6l4:感谢chris的分享，很受用 02/12 12:45