作者babago (大原)
看板STREET_BALL
標題[問題] 投籃困擾請問
時間Sat Sep 11 15:55:32 2010
各位大哥好 第一次發文
小弟從上大學投籃就有困擾 本身大約打了十年籃球
之前高中時期投擦板很準（沒人防守約有８０～９０％命中）
但經過大考完上大學後 變成投空心球 擦板也不準了
打到現在（大四） 變成左右手都能在禁區線附近投籃（單手拋投）
但中距離外線仍以右手為主 但投籃很常常僵硬 我很在意出手後手指彈出的動作
但感覺太刻意反而變的很僵硬
現在投籃變的很沒自信 只能切入
請問大家：出手的連貫動作有沒有什麼訣竅 或是手指手腕的配合需要
我本身還漫在意出手的流暢度跟姿勢的標準 但為何就是抓不到投籃的準心
謝謝大家！！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.27.213.229
1F：推 crazinglove:你太在意某個地方，某部份的力量就會用太多而不流暢 09/11 16:07
2F：推 shao729:我覺得你的問題我也經歷過 我建議先別用球空手練投籃 09/11 16:34
3F：→ shao729:真的力量釋放很順暢 自己感覺得出來 記住哪種感覺 09/11 16:34
4F：→ shao729:再用球 09/11 16:34
5F：→ babago:但我自己其實常常有事沒事就空投籃 手腕感覺都不錯 09/11 17:23
6F：→ babago:但拿起球之後．．．還是我全身的力量不連貫 09/11 17:23
7F：推 MrEraser:如果可以的話，建議原PO提供影片，板友給的意見會更具體 09/12 00:13
8F：推 hsun6279:我覺得太在意手指手腕反而會不順 09/12 21:10
9F：推 LBJMVP6:流暢度的話 我覺得腳的運用很重要吧 09/12 22:03
10F：→ Mman:可能太注意手了，該注意的是下半身 09/13 02:26
11F：推 guitarist326:推注意下半身 我遇過類似的事情 但把重點放在膝蓋 09/20 23:24
12F：→ guitarist326:就好很多 09/20 23:25