作者gn01106472f (bdyu69)
看板STREET_BALL
標題[問題] 用網球練運球??
時間Sat Jan 9 22:41:44 2010
今天早上看NBA動態
有一段看到Blake Griffin在場邊用網球運球
請問這樣是真的有練習的效果還是只是純粹好玩阿?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.44.127.133
1F：推 shao729:應該有強調手指運球的作用 01/09 22:42
2F：推 s19790824:真的有用。 01/09 22:47
3F：→ wadechen:以前聽說NASH也會這樣訓練 01/09 22:48
4F：→ BitchJackie:手指的幫助我不知有沒有... 因為運起來要做其他動作時 01/09 23:27
5F：→ BitchJackie:網球幾乎都是背手指抓住... 到是在做這些其他動作時 01/09 23:28
6F：→ BitchJackie:例如跨下 交叉 背後等等 運個一陣子再去運籃球 會覺 01/09 23:28
7F：→ BitchJackie:得籃球很大顆 很容易"被手找到" 這是我的心得 01/09 23:29
8F：→ BitchJackie:當然你練時也是該不看球練 這種東西在家不能運籃球時 01/09 23:29
9F：→ BitchJackie:拿來加減練很OK 但確定樓下也會有聲音就是了... 01/09 23:30
10F：推 deepbluedj:有練過....有用.. 01/10 00:37
11F：→ lambkin:協調性 下背 都有 沙拉波娃 有類似的練法 youtube找的到 01/10 01:24
12F：推 a101086:樓上許褚? 01/10 18:24
13F：→ wwewcwwwf:沒長期練是沒效果的 01/12 13:16
14F：推 playboybrian:之前買一顆要練,半夜在桌子上邊看電視邊運,樓下拿東 01/12 17:12
15F：→ playboybrian:西往我家敲,害我嚇到,現在網球都不知被我丟到哪了 01/12 17:13
16F：推 hsshkisskiss:誰讓你半夜在家裡練的= = 01/13 19:20
17F：→ pocketwolf:透天就沒這問題啦XDDD 01/15 13:54
18F：推 beastkobe:高中時直接在家二樓練運球 不到10分鐘隔壁就打電話來罵 01/16 11:28