作者gn01106472f (bdyu69)
看板STREET_BALL
标题[问题] 用网球练运球??
时间Sat Jan 9 22:41:44 2010
今天早上看NBA动态
有一段看到Blake Griffin在场边用网球运球
请问这样是真的有练习的效果还是只是纯粹好玩阿?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.44.127.133
1F：推 shao729:应该有强调手指运球的作用 01/09 22:42
2F：推 s19790824:真的有用。 01/09 22:47
3F：→ wadechen:以前听说NASH也会这样训练 01/09 22:48
4F：→ BitchJackie:手指的帮助我不知有没有... 因为运起来要做其他动作时 01/09 23:27
5F：→ BitchJackie:网球几乎都是背手指抓住... 到是在做这些其他动作时 01/09 23:28
6F：→ BitchJackie:例如跨下 交叉 背後等等 运个一阵子再去运篮球 会觉 01/09 23:28
7F：→ BitchJackie:得篮球很大颗 很容易"被手找到" 这是我的心得 01/09 23:29
8F：→ BitchJackie:当然你练时也是该不看球练 这种东西在家不能运篮球时 01/09 23:29
9F：→ BitchJackie:拿来加减练很OK 但确定楼下也会有声音就是了... 01/09 23:30
10F：推 deepbluedj:有练过....有用.. 01/10 00:37
11F：→ lambkin:协调性 下背 都有 沙拉波娃 有类似的练法 youtube找的到 01/10 01:24
12F：推 a101086:楼上许褚? 01/10 18:24
13F：→ wwewcwwwf:没长期练是没效果的 01/12 13:16
14F：推 playboybrian:之前买一颗要练,半夜在桌子上边看电视边运,楼下拿东 01/12 17:12
15F：→ playboybrian:西往我家敲,害我吓到,现在网球都不知被我丢到哪了 01/12 17:13
16F：推 hsshkisskiss:谁让你半夜在家里练的= = 01/13 19:20
17F：→ pocketwolf:透天就没这问题啦XDDD 01/15 13:54
18F：推 beastkobe:高中时直接在家二楼练运球 不到10分钟隔壁就打电话来骂 01/16 11:28