※ 引述《cestlaviee (這就是人生)》之銘言： : 大概用個數字比喻 : 如果說 以前OVERALL有60的話 : 現在大概只剩40 甚至30 : 想問問版友的意見 可能是什麼原因 : 1.體重 現在體重算是平新高吧 : 180/103 不過以前高中也大概有到這體重 : 不過高中球技卻算是顛峰 : 2.年紀 感覺現在有些力不從心 : 而且大小傷次數也不斷 : 不過我也才25歲@@ : 3. 1+2 : 感覺最近真的爛到不行 連籃下空檔都放槍 : 以前很穩的得分手段都變的會不會進看天 : 變成拖油瓶的感覺很差 orz 如果有持續在運動的話 25歲應該正是體能顛峰的時候，體力+體能條件(對抗性) 但也可能運動次數比以前少，所以體力、體能退步 導致你本來做得出來的動作現在做不出來了 另外還有一個可能是心態 球要打得好、要贏球，心態很重要，就是要有信心 出手就要覺得我一定會進，看到眼前的對手要覺得我一定可以吃你 先不論事實如何，但當你有這樣的信心時，你打球就不會想太多也不會猶豫 從你的文章看來，你現在非常的沒有信心 我猜想你可能連上個籃、籃下空檔沒人守，都覺得這球搞不好會放槍 投中距離外線的時候都覺得這球應該不會進，這個叫想太多 打球不要想太多，有人守你就把專注力放在觀察對手跟對友的動作上 要出手就把專注力放在你的出手動作上 把精神集中在"處理球的動作上"，也就是好好的去處理每顆球 不要去想"這球會不會進" "這球會不會被抄" 自然而然就會打得好了 --

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