作者StarTouching (撫星)
看板STREET_BALL
標題Re: [問題] 實驗：這樣情況切入
時間Wed Oct 14 00:58:27 2009
※ 引述《zi98btcc (幼斤)》之銘言：
: 在一對一的情況下，進攻者想切入，防守者想抄球。
: 一開始，進攻者A站著運球中，可隨意運球或換手運球，但雙腳掌不能移動，
: 而防守者B站在A面前很近，比一般鬥牛雙方對峙的距離還近，
: 這近距離的形容，B只要往前一小步再伸手就可以碰到A的球，
: B雙腳也不能移動，雙手也不能伸出去，這是一開始雙方狀態，
: 接下來，必須要等A喊一聲"GO"後，雙方才可以動作、移動雙腳，
: 由於啟動時間點由A掌握，仍是進攻者主動，
: 理論上A會比B快半拍，雙方啟動後，
: B要積極驅前抄球，點到球或者逼A轉身背對B護球，這樣就算B成功，
: 而A就是要面框切入，過程不能有轉身背框，如果順利面框切入，這樣就算A成功，
: 這個實驗，A會成功嗎？要如何做呢？
: 會不會即使A運球很好，也不成功？
: 其他因素不考慮，假設雙方體能、速度、身高都差不多。
: PS:以上這實驗，與一般鬥牛不同，一般鬥牛進攻者可以從較遠地方，
: 較大空間，帶者速度衝進去切入，而上述實驗進攻者一開始速度是0，且空間較小。
要是我來訓練... 我可能會這樣修改zi大的設計
我先猜想zi大的用意是: A面對壓迫也要能切入成功
而B則是使用壓迫不要隨便被過
Level1 for A
A喊Go後甚麼動作都能做, 反正只要中途球沒被拍掉
最後也能切入得分即可
Level2 for A
A喊Go後限定時間內一定要過人成功
Level3 for A
限定範圍
A運球範圍只能限定在罰球線圈圈內,
腳和球不得落於圈圈外
只有當雙腳都已經離開罰球線那個實線半圓區時
(至少一腳越過罰球線了),
才可以自由進攻
換言之, B只要不讓A越過罰球線一步就可以了
Level4 for A
限定範圍
A的後方馬上就是半場線 無法後退
如何在一定時間內逃脫困境
(5秒內行進到空曠地並能持續護球)
而B的任務就是避免A運到可以輕鬆運球(做出完整護球動作)
Level5 for A
同lv4, 但移到半場的角落, 也就是後有半場線, 旁有邊線, 困境重重
Level6 for A
承lv5, B的後方再站一位防守球員, 腳步範圍只能往旁邊跨一步
目的是要抄掉A過人時的運球
尤其如果A轉身不夠扎實,
轉身後的球很容易被補防抄掉
大略設計....
每個level答案都一樣,
如果你換手、跨下、轉身、背後每個都能很熟練,
並且面對壓迫時球可以運低(不管是完全面框還是背框護球),
重心掌控也很好,
那就比較能找到突破空間。
話說有人常常可以找到人一起練這種小組搭配訓練嗎?
我大部分都是自主訓練耶
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◆ From: 114.37.130.223
1F：→ deepbluedj:這樣練其實很難耶XD 10/15 17:32
2F：→ deepbluedj:通常都是一挑二...一個主防...一個補防... 10/15 17:33
3F：→ deepbluedj:一次要幹掉兩個...都是這樣練切入的...不過要有兩個人 10/15 17:33
4F：→ deepbluedj:幫忙配合... 10/15 17:33
5F：→ deepbluedj:主防的釘住自己切入的強邊...補防的在後面準備火鍋或 10/15 17:34
6F：→ deepbluedj:關門...要過兩個不但切入要強...低位單打也要好... 10/15 17:34
7F：→ deepbluedj:沒攻進的話...抓到板子的續攻....拿幾分算結束就隨意 10/15 17:35
8F：→ deepbluedj:每次這樣操阿...打一陣子就快掛了... 10/15 17:35
9F：→ StarTouching:喔... 因為我不限定要得分 目的只要在全場都能擺脫 10/15 17:42
10F：推 deepbluedj:嗯覺得如果全場要擺脫防守者...那可能基本四種運球.. 10/15 21:18
11F：→ deepbluedj:先練好再說....護球不是手而已...身體也要用到之類的.. 10/15 21:18
12F：→ deepbluedj:很多人在練那四種基本型的時候...只懂得用手護球.. 10/15 21:19