作者StarTouching (抚星)
看板STREET_BALL
标题Re: [问题] 实验:这样情况切入
时间Wed Oct 14 00:58:27 2009
※ 引述《zi98btcc (幼斤)》之铭言:
: 在一对一的情况下,进攻者想切入,防守者想抄球。
: 一开始,进攻者A站着运球中,可随意运球或换手运球,但双脚掌不能移动,
: 而防守者B站在A面前很近,比一般斗牛双方对峙的距离还近,
: 这近距离的形容,B只要往前一小步再伸手就可以碰到A的球,
: B双脚也不能移动,双手也不能伸出去,这是一开始双方状态,
: 接下来,必须要等A喊一声"GO"後,双方才可以动作、移动双脚,
: 由於启动时间点由A掌握,仍是进攻者主动,
: 理论上A会比B快半拍,双方启动後,
: B要积极驱前抄球,点到球或者逼A转身背对B护球,这样就算B成功,
: 而A就是要面框切入,过程不能有转身背框,如果顺利面框切入,这样就算A成功,
: 这个实验,A会成功吗?要如何做呢?
: 会不会即使A运球很好,也不成功?
: 其他因素不考虑,假设双方体能、速度、身高都差不多。
: PS:以上这实验,与一般斗牛不同,一般斗牛进攻者可以从较远地方,
: 较大空间,带者速度冲进去切入,而上述实验进攻者一开始速度是0,且空间较小。
要是我来训练... 我可能会这样修改zi大的设计
我先猜想zi大的用意是: A面对压迫也要能切入成功
而B则是使用压迫不要随便被过
Level1 for A
A喊Go後甚麽动作都能做, 反正只要中途球没被拍掉
最後也能切入得分即可
Level2 for A
A喊Go後限定时间内一定要过人成功
Level3 for A
限定范围
A运球范围只能限定在罚球线圈圈内,
脚和球不得落於圈圈外
只有当双脚都已经离开罚球线那个实线半圆区时
(至少一脚越过罚球线了),
才可以自由进攻
换言之, B只要不让A越过罚球线一步就可以了
Level4 for A
限定范围
A的後方马上就是半场线 无法後退
如何在一定时间内逃脱困境
(5秒内行进到空旷地并能持续护球)
而B的任务就是避免A运到可以轻松运球(做出完整护球动作)
Level5 for A
同lv4, 但移到半场的角落, 也就是後有半场线, 旁有边线, 困境重重
Level6 for A
承lv5, B的後方再站一位防守球员, 脚步范围只能往旁边跨一步
目的是要抄掉A过人时的运球
尤其如果A转身不够扎实,
转身後的球很容易被补防抄掉
大略设计....
每个level答案都一样,
如果你换手、跨下、转身、背後每个都能很熟练,
并且面对压迫时球可以运低(不管是完全面框还是背框护球),
重心掌控也很好,
那就比较能找到突破空间。
话说有人常常可以找到人一起练这种小组搭配训练吗?
我大部分都是自主训练耶
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◆ From: 114.37.130.223
1F:→ deepbluedj:这样练其实很难耶XD 10/15 17:32
2F:→ deepbluedj:通常都是一挑二...一个主防...一个补防... 10/15 17:33
3F:→ deepbluedj:一次要干掉两个...都是这样练切入的...不过要有两个人 10/15 17:33
4F:→ deepbluedj:帮忙配合... 10/15 17:33
5F:→ deepbluedj:主防的钉住自己切入的强边...补防的在後面准备火锅或 10/15 17:34
6F:→ deepbluedj:关门...要过两个不但切入要强...低位单打也要好... 10/15 17:34
7F:→ deepbluedj:没攻进的话...抓到板子的续攻....拿几分算结束就随意 10/15 17:35
8F:→ deepbluedj:每次这样操阿...打一阵子就快挂了... 10/15 17:35
9F:→ StarTouching:喔... 因为我不限定要得分 目的只要在全场都能摆脱 10/15 17:42
10F:推 deepbluedj:嗯觉得如果全场要摆脱防守者...那可能基本四种运球.. 10/15 21:18
11F:→ deepbluedj:先练好再说....护球不是手而已...身体也要用到之类的.. 10/15 21:18
12F:→ deepbluedj:很多人在练那四种基本型的时候...只懂得用手护球.. 10/15 21:19