作者zi98btcc (幼斤)
看板STREET_BALL
標題[問題] 持球假投後下球切入的步伐..
時間Thu May 21 23:29:06 2009
就是球舉到頭頂上假裝投球,地面上某一腳為軸心腳(假設為右腳),
重點是眼睛保持看著籃框,底下的步伐悄悄的要衝出去,
如果要往右切,要怎麼做?
我是先將左腳放在軸心腳(右腳)後方,接著左腳往地面一踢,
這樣身體就會有往前衝的速度,軸心腳(右腳)依然保持不動,
然後左腳掠過軸心腳往右前方踏,這時候右手才下球切入,
如果是往左切,又是要怎麼做?
步驟都一樣,只是差在最後'左腳掠過軸心腳往左前方踏,這時候左手才下球切入'?
因為有軸心腳被定住在地面受限,想問比較合理發揮力量的步伐。
(補充一下,小弟想問的是不含試探步的基本步伐,有了幾種基本步伐,
自然就會變化一些試探步。)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.125.94
1F:推 linkismet:請仔細看以下的示範並且狂練 05/21 23:59
3F:推 BrentRoy:是Kobe很愛用的招式阿...不過有時候他都會右踩右切 05/22 00:03
4F:→ BrentRoy:但是左腳軸心腳比下球先動的話就走步了... 05/22 00:04
5F:推 nininick:這種走步感覺都看裁判吹不吹 @@ 05/22 00:59
6F:推 hoyushen:只能說若是這樣 吹走步也不意外 05/22 01:21
7F:→ zi98btcc:回歸正題,本文是"不走步,不含試探步"的基本步伐 05/22 01:27
8F:推 lambkin:你的敲擊運球影片勒?? 05/22 01:30
一個主題歸一個主題,就算"敲擊運球"全錯,這個主題還是有意義的吧!
9F:→ lambkin:動作不要作太多 不然隊友會靠腰你切太慢不然就是動作慢 05/22 01:32
10F:→ lambkin:或是那所謂的timing 被你浪費掉了 05/22 01:33
11F:→ lambkin:我是指全場而言 三三看隊友 05/22 01:33
12F:推 BrentRoy:敲擊運球是蝦毀= =? 05/22 01:41
13F:→ BrentRoy:這招要成功運用第一個往非切入邊的假動作要很真,第二個 05/22 01:42
14F:→ BrentRoy:非軸心腳那一步往切入方向踩的時候 要至少過防守方一半的 05/22 01:43
15F:→ BrentRoy:感覺(我是會壓低身體有點擠開對方的感覺) 接下來軸心腳 05/22 01:45
16F:→ BrentRoy:往後用力一踏 爆發力好的人這時候大概就過的很乾淨了 05/22 01:46
17F:→ BrentRoy:爆發力不好的 可以把球拉回來 還是看看愛用這招的魔術隊 05/22 01:47
18F:→ BrentRoy: ^投籃 05/22 01:48
19F:→ BrentRoy:Turkoglu怎麼樣吊球給禁區還是傳弱邊給空檔隊友... 05/22 01:49
不是耶!我說的是基本步伐,難道只有我說的一種"合理發揮力量的步伐"?
不曉得"往非切入邊的假動作要很真"與試探步有關?
如有關,我說的是不含試探步的基本步伐,
如無關,那不管有無假動作,都是一樣的步伐,那步伐是什麼?
爆發力好不好,踩出的步伐也是一樣,老問題,基本步伐?
20F:推 jackhan:注意看KOBE的影片 在0:31的時候 其實軸心腳先移動了才下球 05/22 02:21
21F:推 TheDivine:一連問四個問題 看樣子只有喬神或戰神能回答的了XD 05/22 07:51
我一直是問同一個問題喔!只是大家好像看不懂,或轉移到其他焦點
22F:推 Danjor:沒有試探步就下球殺進去 除非對手是木頭或是你爆發力太強 05/22 08:57
原文有說假投,防守者注意力已專注往上封阻,這時就是切入的時機,
或者防守者自動離開你,難不成你還要多做試探步再切?我問的是直接切的基本步伐?
23F:推 Danjor:上你水管打Michael Jordan Basketball Training 跟喬神學吧 05/22 09:02
24F:推 lambkin:一個主題歸一個主題 .......= =! 05/22 09:10
25F:推 poiumko:不做試探步把別人騙靠近一點 這招衝出去只有進攻犯規 05/22 10:19
26F:→ poiumko:還是先練個敲擊運球吧 成功就有迷妹跟你磨鼻子摟 05/22 10:21
27F:推 BrentRoy:只用假投就騙到對手 不是對手太笨就是你太強 XD 05/22 12:00
28F:→ BrentRoy:基本步伐就是非軸心腳往前踏的同時下球 另一腳跟上阿 05/22 12:01
有個邏輯與階段,了解一下,
先學會基本動作,再由基本動作變化到進階動作,
例如先學會基本左手上籃,右手上籃,
等這些都熟練後,再進階到拉竿上籃,對吧!
第一階段:練習基本左手上籃,右手上籃
第二階段:等第一階段熟練後,再練習進階的拉竿上籃
同樣道理,下球切入也是一樣,
第一階段:練習基本下球往右切,往左切
第二階段:等第一階段左右切都熟練後,再進行假左切試探,真切右的進階步伐等,
我重頭到尾問的就是第一階段'基本步伐',了解?
當然如果你一直停留在第一階段,那當然威力不夠,如你說的,只用假投騙不到對手
但是第一階段基礎都做不好,是不可能往更高階段的。
回到基本步伐,就只有我原文說的一種?
※ 編輯: zi98btcc 來自: 140.112.125.94 (05/22 13:13)
29F:推 dsp:我是習慣左腳當軸心腳跟你相反 往左切很順 右切會比較慢 05/22 14:03
30F:→ dsp:剛好跟你相反 不過右切時記得左手伸出來護球 不然容易被抄 05/22 14:04
31F:→ dsp:然後你說的基本步伐 我的認知就是這樣而已 護球壓肩動作很重要 05/22 14:05
32F:→ dsp:碰到跟不上愛伸腳的還可以用肩膀頂開 自己比較不容易受傷 05/22 14:05
33F:推 k28829982:我不知道你的假投有沒有吸引到防守者~也不知道你的假投 05/22 14:07
34F:→ dsp:基本動作就是這樣 其他就看你搭配三脅步的功力 05/22 14:07
35F:→ k28829982:動作逼不逼真 05/22 14:07
36F:→ dsp:三脅步要有威力 外線就是要超準 不然就剩下兩脅 05/22 14:07
37F:推 k28829982:假投動作有使防守者失去重心 接下來的急停跳投才有效果 05/22 14:10
38F:→ k28829982:除非你是動作超快或跳投點超高.... 05/22 14:10
39F:推 BrentRoy:所以你到底要問你所謂的第一階段什麼? 有沒有第二種基本 05/22 14:18
40F:→ BrentRoy:步伐? 自己表達的不清不楚然後來說別人沒看懂你的問題 05/22 14:18
41F:推 BrentRoy:有時間在這邊嘴砲跟想那些不切實際的 還是快去練球吧 05/22 14:21
42F:→ BrentRoy:至少這個動作我想大部分的板友都跟我一樣不管真切假投試 05/22 14:21
43F:→ BrentRoy:探步都能觀察對方防守者怎麼動來採用一個最省力的突破方 05/22 14:22
44F:→ BrentRoy:式 05/22 14:22
45F:推 BrentRoy:原來之前那個敲擊運球大作是你寫的 那我想我認真了 XD 05/22 14:28
46F:推 lambkin:樓上有沒有恍然大悟的感覺XDDD 05/22 17:00
47F:推 dsp:觀察對手才是最重要的 籃球最終還是要有腦袋才會打得好 05/22 17:22
48F:→ dsp:看今天槍析最後面做湖人後衛那幾個犯規上罰球線就知道了 05/22 17:22
49F:推 Realthugz:我的三脅都要先連進兩球中距離才是完全體... 05/25 02:16
50F:→ Realthugz:通常第三球假投晃到人的機率非常高 05/25 02:17