作者zi98btcc (幼斤)
看板STREET_BALL
标题[问题] 持球假投後下球切入的步伐..
时间Thu May 21 23:29:06 2009
就是球举到头顶上假装投球,地面上某一脚为轴心脚(假设为右脚),
重点是眼睛保持看着篮框,底下的步伐悄悄的要冲出去,
如果要往右切,要怎麽做?
我是先将左脚放在轴心脚(右脚)後方,接着左脚往地面一踢,
这样身体就会有往前冲的速度,轴心脚(右脚)依然保持不动,
然後左脚掠过轴心脚往右前方踏,这时候右手才下球切入,
如果是往左切,又是要怎麽做?
步骤都一样,只是差在最後'左脚掠过轴心脚往左前方踏,这时候左手才下球切入'?
因为有轴心脚被定住在地面受限,想问比较合理发挥力量的步伐。
(补充一下,小弟想问的是不含试探步的基本步伐,有了几种基本步伐,
自然就会变化一些试探步。)
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◆ From: 140.112.125.94
1F:推 linkismet:请仔细看以下的示范并且狂练 05/21 23:59
3F:推 BrentRoy:是Kobe很爱用的招式阿...不过有时候他都会右踩右切 05/22 00:03
4F:→ BrentRoy:但是左脚轴心脚比下球先动的话就走步了... 05/22 00:04
5F:推 nininick:这种走步感觉都看裁判吹不吹 @@ 05/22 00:59
6F:推 hoyushen:只能说若是这样 吹走步也不意外 05/22 01:21
7F:→ zi98btcc:回归正题,本文是"不走步,不含试探步"的基本步伐 05/22 01:27
8F:推 lambkin:你的敲击运球影片勒?? 05/22 01:30
一个主题归一个主题,就算"敲击运球"全错,这个主题还是有意义的吧!
9F:→ lambkin:动作不要作太多 不然队友会靠腰你切太慢不然就是动作慢 05/22 01:32
10F:→ lambkin:或是那所谓的timing 被你浪费掉了 05/22 01:33
11F:→ lambkin:我是指全场而言 三三看队友 05/22 01:33
12F:推 BrentRoy:敲击运球是虾毁= =? 05/22 01:41
13F:→ BrentRoy:这招要成功运用第一个往非切入边的假动作要很真,第二个 05/22 01:42
14F:→ BrentRoy:非轴心脚那一步往切入方向踩的时候 要至少过防守方一半的 05/22 01:43
15F:→ BrentRoy:感觉(我是会压低身体有点挤开对方的感觉) 接下来轴心脚 05/22 01:45
16F:→ BrentRoy:往後用力一踏 爆发力好的人这时候大概就过的很乾净了 05/22 01:46
17F:→ BrentRoy:爆发力不好的 可以把球拉回来 还是看看爱用这招的魔术队 05/22 01:47
18F:→ BrentRoy: ^投篮 05/22 01:48
19F:→ BrentRoy:Turkoglu怎麽样吊球给禁区还是传弱边给空档队友... 05/22 01:49
不是耶!我说的是基本步伐,难道只有我说的一种"合理发挥力量的步伐"?
不晓得"往非切入边的假动作要很真"与试探步有关?
如有关,我说的是不含试探步的基本步伐,
如无关,那不管有无假动作,都是一样的步伐,那步伐是什麽?
爆发力好不好,踩出的步伐也是一样,老问题,基本步伐?
20F:推 jackhan:注意看KOBE的影片 在0:31的时候 其实轴心脚先移动了才下球 05/22 02:21
21F:推 TheDivine:一连问四个问题 看样子只有乔神或战神能回答的了XD 05/22 07:51
我一直是问同一个问题喔!只是大家好像看不懂,或转移到其他焦点
22F:推 Danjor:没有试探步就下球杀进去 除非对手是木头或是你爆发力太强 05/22 08:57
原文有说假投,防守者注意力已专注往上封阻,这时就是切入的时机,
或者防守者自动离开你,难不成你还要多做试探步再切?我问的是直接切的基本步伐?
23F:推 Danjor:上你水管打Michael Jordan Basketball Training 跟乔神学吧 05/22 09:02
24F:推 lambkin:一个主题归一个主题 .......= =! 05/22 09:10
25F:推 poiumko:不做试探步把别人骗靠近一点 这招冲出去只有进攻犯规 05/22 10:19
26F:→ poiumko:还是先练个敲击运球吧 成功就有迷妹跟你磨鼻子搂 05/22 10:21
27F:推 BrentRoy:只用假投就骗到对手 不是对手太笨就是你太强 XD 05/22 12:00
28F:→ BrentRoy:基本步伐就是非轴心脚往前踏的同时下球 另一脚跟上阿 05/22 12:01
有个逻辑与阶段,了解一下,
先学会基本动作,再由基本动作变化到进阶动作,
例如先学会基本左手上篮,右手上篮,
等这些都熟练後,再进阶到拉竿上篮,对吧!
第一阶段:练习基本左手上篮,右手上篮
第二阶段:等第一阶段熟练後,再练习进阶的拉竿上篮
同样道理,下球切入也是一样,
第一阶段:练习基本下球往右切,往左切
第二阶段:等第一阶段左右切都熟练後,再进行假左切试探,真切右的进阶步伐等,
我重头到尾问的就是第一阶段'基本步伐',了解?
当然如果你一直停留在第一阶段,那当然威力不够,如你说的,只用假投骗不到对手
但是第一阶段基础都做不好,是不可能往更高阶段的。
回到基本步伐,就只有我原文说的一种?
※ 编辑: zi98btcc 来自: 140.112.125.94 (05/22 13:13)
29F:推 dsp:我是习惯左脚当轴心脚跟你相反 往左切很顺 右切会比较慢 05/22 14:03
30F:→ dsp:刚好跟你相反 不过右切时记得左手伸出来护球 不然容易被抄 05/22 14:04
31F:→ dsp:然後你说的基本步伐 我的认知就是这样而已 护球压肩动作很重要 05/22 14:05
32F:→ dsp:碰到跟不上爱伸脚的还可以用肩膀顶开 自己比较不容易受伤 05/22 14:05
33F:推 k28829982:我不知道你的假投有没有吸引到防守者~也不知道你的假投 05/22 14:07
34F:→ dsp:基本动作就是这样 其他就看你搭配三胁步的功力 05/22 14:07
35F:→ k28829982:动作逼不逼真 05/22 14:07
36F:→ dsp:三胁步要有威力 外线就是要超准 不然就剩下两胁 05/22 14:07
37F:推 k28829982:假投动作有使防守者失去重心 接下来的急停跳投才有效果 05/22 14:10
38F:→ k28829982:除非你是动作超快或跳投点超高.... 05/22 14:10
39F:推 BrentRoy:所以你到底要问你所谓的第一阶段什麽? 有没有第二种基本 05/22 14:18
40F:→ BrentRoy:步伐? 自己表达的不清不楚然後来说别人没看懂你的问题 05/22 14:18
41F:推 BrentRoy:有时间在这边嘴炮跟想那些不切实际的 还是快去练球吧 05/22 14:21
42F:→ BrentRoy:至少这个动作我想大部分的板友都跟我一样不管真切假投试 05/22 14:21
43F:→ BrentRoy:探步都能观察对方防守者怎麽动来采用一个最省力的突破方 05/22 14:22
44F:→ BrentRoy:式 05/22 14:22
45F:推 BrentRoy:原来之前那个敲击运球大作是你写的 那我想我认真了 XD 05/22 14:28
46F:推 lambkin:楼上有没有恍然大悟的感觉XDDD 05/22 17:00
47F:推 dsp:观察对手才是最重要的 篮球最终还是要有脑袋才会打得好 05/22 17:22
48F:→ dsp:看今天枪析最後面做湖人後卫那几个犯规上罚球线就知道了 05/22 17:22
49F:推 Realthugz:我的三胁都要先连进两球中距离才是完全体... 05/25 02:16
50F:→ Realthugz:通常第三球假投晃到人的机率非常高 05/25 02:17