作者beyondmiss (楊小元)
看板STREET_BALL
標題[問題] 投籃時的腳步問題
時間Mon Oct 20 01:06:54 2008
投籃一直以來有個小毛病，就是習慣跨一隻腳出去再跳起來投。
平常在急停或者是投籃前有腳步移動的時候就不用，大概是可以借力使力。
但是如果是靜止狀態..大約中距離以上我就會"很自然跨出一隻腳"再跳投...
另外跳投的時候偶爾身體稍微偏向右邊..怪怪的
(我是左撇子，慣用腳是右腳)
很想把這習慣改掉，但是不知從何做起。
準度還算不差，但是三分球卻很差..
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.116.49.99
1F：推 h12258:我那天學到的是要跨一步投耶 囧 10/20 01:13
2F：推 speoeplex:也許你要用到腳的力量才投的到框 把肌力增大試試 做重訓 10/20 02:10
3F：推 charlie99999:我記得徐武雄老師有說過不要多跨一步，重心會變。 10/20 08:28
4F：→ demon616:順就好 我有個學弟也有這個習慣 原本我覺得不太好 因為 10/20 14:02
5F：→ demon616:出手節奏會很好抓 但是他把這個踏步加進他的假動作裡 10/20 14:02
6F：→ demon616:還滿威的 準度夠 判斷好 其實不是很需要去改 10/20 14:03
7F：→ demon616:如果你真要改善 找個人傳球給你 一接到馬上跳投 硬練個一 10/20 14:04
8F：→ demon616:段時間就會有成效了 10/20 14:04
9F：推 bobon0921:我會接球前跳一下再接 接到時腳已經有力量往上跳投了 10/20 14:21
10F：推 bluevovoo:我跟你一樣 原因應該是肌力不足 還有手感不佳 10/20 15:50
11F：→ beyondmiss:謝謝大家的建議!^^ 10/20 16:38
12F：推 dieter820:我也會跨一步,所以投三分球不小心都踩到三分線 10/21 08:43