※ 引述《windtalker22 (.....)》之銘言： : 小弟今日跟社會人士打三三 : 他們是屬於打經驗球加上有身材的優勢 : 平常我遇到這類的我都不會落於下風 : 身高171 體重最近降到60出頭 : 靠外線跳投以及稍有三腳貓技巧的運球晃人切入通常都打的不會很吃鱉 : 可是今天卻碰壁了 對手似乎不太理我的運球假動作 : 我想切他又不會貼我很近 通常這種情況其實可以投了 : 可是對手實在是看輕我們 因為我們有個隊友是不太會打球的 : 所以我會想要用切入來取分 結果打的很吃力 : 其中有個身高快190的大個子 我要用第一步過他時 他早就把我的路線卡死了 : 讓我連加速啟動的餘地都沒有 自己進攻的節奏亂掉 打的亂七八糟 : 頂多靠假恍拔起來跳投取分 加上靠隊友單打 (因為打不出配合,有個不會打的隊友) : 後來靠射外線 加上對手輕敵 免強贏個兩三場 不過這次打的真不順 : 加上讓我對於切入的信心大減 : 板上有強者能提供一些諫言嗎 面對這種的要怎樣才過得了他呢?? : 我朋友是說要切時要先跟他身體對抗後再切會比較好切 : 我是比較屬於那種不愛跟人身體對抗的切入 所以比較吃虧吧?? 恩...從你的文章字面上看來 你的運球應該漫弱的...應該是自己打三打三的成果 表示基本動作沒有很扎實 所以遇到比較有經驗一點的對手很容易就被看穿 基本上你的身材偏瘦弱... 你的朋友所說的身體要先跟對方對抗的方式並不適合你 你只會被對方頂開而已...如果又要喊對方阻擋就會被覺得你很機歪 而不喊的話你又會被撞的亂七八糟..不過如果你有一直在重訓的話那就另當別論 不過你說你不喜歡跟人家碰撞..應該表示你很瘦弱 切入腳步要有爆發力跟身體要有對抗性才能相輔相成 那既然你好像都沒有...那就回歸到原點 練好外線準度...出手速度加快...距離拉遠.... 最好是在三分線內外一步都練習到有很不錯的準度 然後要注意一點的是...投籃前的姿勢最好都固定.. 我會這樣說的原因是因為..有些人打球時.. 投三分線跟投兩分線的姿勢差距很大... 而固定投籃前的準備動作好處在於... 對方只要看到你的動作就會覺得你要投籃了 而如果你外線夠準...除非對方放棄..不然就會想貼上來防守 這時趁對方重心在改變時腳步是直線的逼上來 對於左右螃蟹步伐的橫移反應會比較緩慢一點 你就可以趁機切入了! 然後雞婆的說一下 打三打三時記得三個人都要把距離拉大... 除非你們有很強的隊友可以硬打籃下... 不然的話...三個人都在三份線內亂跑 只會塞住了進攻的路線 幫你綜合一下 1.把空間距離拉開 2.跟隊友溝通多利用檔切S1等基本戰術 3.快速傳導走位不要一谷腦的想自幹切入 4.把外線跟切入的比重調配適當 畢竟重點是贏球..不是讓你展現你多會切入 再會切入贏不了球也是白搭 5.練好外線跟基本運球 相信這些小建議可以對你有用處! -- 欲售一雙艾迪達a3新款籃球鞋 意者來信或水球詳談 06/09/01 --

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