※ 引述《windtalker22 (.....)》之铭言： : 小弟今日跟社会人士打三三 : 他们是属於打经验球加上有身材的优势 : 平常我遇到这类的我都不会落於下风 : 身高171 体重最近降到60出头 : 靠外线跳投以及稍有三脚猫技巧的运球晃人切入通常都打的不会很吃鳖 : 可是今天却碰壁了 对手似乎不太理我的运球假动作 : 我想切他又不会贴我很近 通常这种情况其实可以投了 : 可是对手实在是看轻我们 因为我们有个队友是不太会打球的 : 所以我会想要用切入来取分 结果打的很吃力 : 其中有个身高快190的大个子 我要用第一步过他时 他早就把我的路线卡死了 : 让我连加速启动的余地都没有 自己进攻的节奏乱掉 打的乱七八糟 : 顶多靠假恍拔起来跳投取分 加上靠队友单打 (因为打不出配合,有个不会打的队友) : 後来靠射外线 加上对手轻敌 免强赢个两三场 不过这次打的真不顺 : 加上让我对於切入的信心大减 : 板上有强者能提供一些谏言吗 面对这种的要怎样才过得了他呢?? : 我朋友是说要切时要先跟他身体对抗後再切会比较好切 : 我是比较属於那种不爱跟人身体对抗的切入 所以比较吃亏吧?? 恩...从你的文章字面上看来 你的运球应该漫弱的...应该是自己打三打三的成果 表示基本动作没有很扎实 所以遇到比较有经验一点的对手很容易就被看穿 基本上你的身材偏瘦弱... 你的朋友所说的身体要先跟对方对抗的方式并不适合你 你只会被对方顶开而已...如果又要喊对方阻挡就会被觉得你很机歪 而不喊的话你又会被撞的乱七八糟..不过如果你有一直在重训的话那就另当别论 不过你说你不喜欢跟人家碰撞..应该表示你很瘦弱 切入脚步要有爆发力跟身体要有对抗性才能相辅相成 那既然你好像都没有...那就回归到原点 练好外线准度...出手速度加快...距离拉远.... 最好是在三分线内外一步都练习到有很不错的准度 然後要注意一点的是...投篮前的姿势最好都固定.. 我会这样说的原因是因为..有些人打球时.. 投三分线跟投两分线的姿势差距很大... 而固定投篮前的准备动作好处在於... 对方只要看到你的动作就会觉得你要投篮了 而如果你外线够准...除非对方放弃..不然就会想贴上来防守 这时趁对方重心在改变时脚步是直线的逼上来 对於左右螃蟹步伐的横移反应会比较缓慢一点 你就可以趁机切入了! 然後鸡婆的说一下 打三打三时记得三个人都要把距离拉大... 除非你们有很强的队友可以硬打篮下... 不然的话...三个人都在三份线内乱跑 只会塞住了进攻的路线 帮你综合一下 1.把空间距离拉开 2.跟队友沟通多利用档切S1等基本战术 3.快速传导走位不要一谷脑的想自干切入 4.把外线跟切入的比重调配适当 毕竟重点是赢球..不是让你展现你多会切入 再会切入赢不了球也是白搭 5.练好外线跟基本运球 相信这些小建议可以对你有用处! -- 欲售一双艾迪达a3新款篮球鞋 意者来信或水球详谈 06/09/01 --

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