※ 引述《ar32 (呆呆)》之銘言： : 先說一下小弟的身材 184公分 68公斤 標準的排骨身材 : 彈性可以手掌一半過框 不會灌籃 協調性極差 : 防守習慣是都離對手一步 跳投就往前跳封 但常守不住切入的 都用手臂先去干擾 : 在打33時都被要求打籃下及防守對方射手或身材高大的 防守占70 進攻30 : 今天遇到一個中鋒身材 應該有 180 90 身體非常的寬 : 習慣在底線接球 或禁區45度角 最遠會到罰球線接球 : 接到球都是用身材先擠然後在運 接下轉身 最後進攻位置都在籃框下2側 : 有外線的能力 離禁區3步之內 也會從罰球線帶球切入轉身突破勾射 : 總之就是靠身材打球 通常我守都是一下就被擠到身後 : 不然就是轉身時會被卡出一個位置 而且他一拿到球看到我一定打 : 通常就是犯規不然就是犯規進算的下場 整場都會被他吃死死的 : 也嘗試站前 不過他策應也很好 通常就會被另一個空切 : 總之守他真的很費力 推擠拉都直接犯規得分 又不敢放他外線 : 像這樣該怎麼去防守他? 包夾也不行 他一被包馬上他隊友空檔一定出來(除非補位很快) : 要防守這種應該要怎麼作? 還有該增強身體哪方面的對抗性? : 還請各位大大幫忙 謝謝~ 我雖然不強 但身材跟你說的那個人蠻像 183 88 瘦7公斤了v(￣︶￣)y 我想胖子打球都是這樣的 你真的太瘦 184 64好歹也增壯(不是增肥)個十公斤吧 畢竟你切入應該很強啊 練大腿怎樣？ 讓爆發力再提升 說你不太適合守籃下 和隊友講一下？ 你應該可以把後衛守的死死的吧 籃下不都是靠身材？ 我如果運球硬打籃下 討厭被別人從後撈我球 干擾我運球 就算我試著護球也一樣 如果我空手走位 我很怕有人根本讓我拿不到球 站前防守 簡單說就是速度 讓我很討厭 讓你參考一下 其實我比較喜歡在外線出手 加幫檔 我實在不太知道在籃下怎麼 所謂策應？ 有大大可以指導一下嗎？ --

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