※ 引述《ar32 (呆呆)》之铭言： : 先说一下小弟的身材 184公分 68公斤 标准的排骨身材 : 弹性可以手掌一半过框 不会灌篮 协调性极差 : 防守习惯是都离对手一步 跳投就往前跳封 但常守不住切入的 都用手臂先去干扰 : 在打33时都被要求打篮下及防守对方射手或身材高大的 防守占70 进攻30 : 今天遇到一个中锋身材 应该有 180 90 身体非常的宽 : 习惯在底线接球 或禁区45度角 最远会到罚球线接球 : 接到球都是用身材先挤然後在运 接下转身 最後进攻位置都在篮框下2侧 : 有外线的能力 离禁区3步之内 也会从罚球线带球切入转身突破勾射 : 总之就是靠身材打球 通常我守都是一下就被挤到身後 : 不然就是转身时会被卡出一个位置 而且他一拿到球看到我一定打 : 通常就是犯规不然就是犯规进算的下场 整场都会被他吃死死的 : 也尝试站前 不过他策应也很好 通常就会被另一个空切 : 总之守他真的很费力 推挤拉都直接犯规得分 又不敢放他外线 : 像这样该怎麽去防守他? 包夹也不行 他一被包马上他队友空档一定出来(除非补位很快) : 要防守这种应该要怎麽作? 还有该增强身体哪方面的对抗性? : 还请各位大大帮忙 谢谢~ 我虽然不强 但身材跟你说的那个人蛮像 183 88 瘦7公斤了v(￣︶￣)y 我想胖子打球都是这样的 你真的太瘦 184 64好歹也增壮(不是增肥)个十公斤吧 毕竟你切入应该很强啊 练大腿怎样？ 让爆发力再提升 说你不太适合守篮下 和队友讲一下？ 你应该可以把後卫守的死死的吧 篮下不都是靠身材？ 我如果运球硬打篮下 讨厌被别人从後捞我球 干扰我运球 就算我试着护球也一样 如果我空手走位 我很怕有人根本让我拿不到球 站前防守 简单说就是速度 让我很讨厌 让你参考一下 其实我比较喜欢在外线出手 加帮档 我实在不太知道在篮下怎麽 所谓策应？ 有大大可以指导一下吗？ --

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