作者halfnk (幽嵐烈)
看板STREET_BALL
標題[討論] 大家剛開始都是怎麼練球
時間Sun Apr 9 18:21:04 2006
我現在高二了
身高176體重68
基本上我籃球真的不太好
投球姿式老是覺得怪怪的
運球還ok
平常6.日都會自己早上去練球
因為我高二上才開始學打球
平常很少跟班上同學打,因為班上的籃球對每次我失誤都罵的很兇= =lll
今天去跟幾個國中生打,發現我平常都在練切入阿
怎會切不進去?投球也常放槍
大家剛開始都是自己一個人練嗎?還是有給朋友教?
怎麼個練法阿?....
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來自彰化溪湖高中
住在淳樸的員林小鎮
擔任快樂的春暉社
常出沒地點...員林.彰化.台中
http://www.wretch.cc/album/halfnk
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◆ From: 220.140.198.251
1F：推 alastair:自己練得話，初階：1.左右上籃2.五定點投3.罰球 04/09 18:26
2F：→ alastair:再來就是運球、跳投、個人的單打動作（都可以一個人練） 04/09 18:28
3F：推 halfnk:問一下喔...要怎麼練切入阿,因為都有人擋在我前面 04/09 18:30
4F：推 LamarOdom:變速換手運球...大轉身過人...過人都不錯用 04/09 18:57
5F：→ LamarOdom:急停跳投掩護第一步切入....也很好用 04/09 18:59
6F：→ valen1018:想練切入 先練運球基本功 04/09 19:46
7F：推 nickynicky:在場邊觀察會打球的人 然後學習模仿 練習 上場實戰 04/09 19:46
8F：推 DemonRing:先從Triple Threat起手式轉成跳投這招練起。 04/09 21:54
9F：→ DemonRing:對手貼近就用triple threat起手式轉成切入，切進去。 04/09 21:55
10F：推 llt7399:一直打一直打球就好了 ꬠ 04/09 22:09
11F：推 YAMELODY:有穩定的"外線"加上Triple Threat&切入更難防 04/10 01:42
12F：→ YAMELODY:不管換手運球 變速 擺肩晃人或者第一步快速切入 04/10 01:44
13F：→ YAMELODY:都要重心低 護球且不掉球 記得別看球運用手去感覺位置 04/10 01:49
14F：推 sublimate:推N大...我也是這麼想,等你覺得有瓶頸時...就是該練體能 04/10 01:54
15F：推 altezza250:打久就會了~這種事得靠緣分 05/25 04:04