作者halfnk (幽岚烈)
看板STREET_BALL
标题[讨论] 大家刚开始都是怎麽练球
时间Sun Apr 9 18:21:04 2006
我现在高二了
身高176体重68
基本上我篮球真的不太好
投球姿式老是觉得怪怪的
运球还ok
平常6.日都会自己早上去练球
因为我高二上才开始学打球
平常很少跟班上同学打,因为班上的篮球对每次我失误都骂的很凶= =lll
今天去跟几个国中生打,发现我平常都在练切入阿
怎会切不进去?投球也常放枪
大家刚开始都是自己一个人练吗?还是有给朋友教?
怎麽个练法阿?....
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来自彰化溪湖高中
住在淳朴的员林小镇
担任快乐的春晖社
常出没地点...员林.彰化.台中
http://www.wretch.cc/album/halfnk
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◆ From: 220.140.198.251
1F：推 alastair:自己练得话，初阶：1.左右上篮2.五定点投3.罚球 04/09 18:26
2F：→ alastair:再来就是运球、跳投、个人的单打动作（都可以一个人练） 04/09 18:28
3F：推 halfnk:问一下喔...要怎麽练切入阿,因为都有人挡在我前面 04/09 18:30
4F：推 LamarOdom:变速换手运球...大转身过人...过人都不错用 04/09 18:57
5F：→ LamarOdom:急停跳投掩护第一步切入....也很好用 04/09 18:59
6F：→ valen1018:想练切入 先练运球基本功 04/09 19:46
7F：推 nickynicky:在场边观察会打球的人 然後学习模仿 练习 上场实战 04/09 19:46
8F：推 DemonRing:先从Triple Threat起手式转成跳投这招练起。 04/09 21:54
9F：→ DemonRing:对手贴近就用triple threat起手式转成切入，切进去。 04/09 21:55
10F：推 llt7399:一直打一直打球就好了 ꬠ 04/09 22:09
11F：推 YAMELODY:有稳定的"外线"加上Triple Threat&切入更难防 04/10 01:42
12F：→ YAMELODY:不管换手运球 变速 摆肩晃人或者第一步快速切入 04/10 01:44
13F：→ YAMELODY:都要重心低 护球且不掉球 记得别看球运用手去感觉位置 04/10 01:49
14F：推 sublimate:推N大...我也是这麽想,等你觉得有瓶颈时...就是该练体能 04/10 01:54
15F：推 altezza250:打久就会了~这种事得靠缘分 05/25 04:04