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我現在177/102可以單手中指超過籃框一節 現在23歲了 高中盡力跳可以雙手摸到框 但只能用寶特瓶灌籃 那時差不多接近90公斤 如果現在減肥每天慢跑瘦下來 還有機會灌籃嗎 畢竟再過個幾年這一生就沒機會了   希望各位鄉民不要批的太嚴重 只是想問看看有沒有人有經驗^^    --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.171.26.75
1F:推 chouyuu:我覺得你減到70-75KG左右可能有機會 前提是還要鍛鍊跳躍力 04/09 15:27
2F:→ chouyuu:我以前減過13-15公斤,瘦下來後明顯跳比較高跑比較快 04/09 15:28
3F:推 dan0206:以你102公斤還可以摸框來說...好好練低位應該可以殺爆一堆 04/09 15:34
4F:→ dan0206:街頭打三三的了...把身體練節實一點應該有機會 04/09 15:35
5F:推 BUSTARD:你的膝蓋強度好強@@...那麼重不會受傷阿? 04/09 15:40
6F:推 a176:灌籃能吃嗎?練這幹嘛? 04/09 15:51
7F:推 serken:灌籃是一種夢想~我想你有很大的機會可以灌,不過即使最後 04/09 16:25
8F:→ serken:灌不到也別太執著 04/09 16:26
9F:推 rainiekiki:感覺投籃打板也是不錯的選擇 何必執著於灌籃 04/09 16:33
10F:推 ilovebbs:個人認為打板很蠢..orz 04/09 16:57
11F:推 coolon:您真是猛阿 完全是個小size的O'Neal 04/09 17:10
12F:→ coolon:忘了說 這其實是炫耀文(指) 04/09 17:11
13F:推 serken:正常在打的,10個人有9個會打板,卻未必有一個會灌籃 04/09 17:57
14F:推 hsshkisskiss:套一句深津一成的話 還不都是兩分~ 04/09 18:28
15F:推 mingxian:給你忠告吧!還是先慢慢瘦下來,現在不要硬要去跳多高, 04/09 18:30
16F:→ mingxian:不然久了你就會發現,你的膝蓋會開始痛 04/09 18:31
17F:推 agogoqq:謝謝大家的建議 高中時膝蓋確實有時會酸痛 上大學後打棒壘 04/09 18:44
18F:→ agogoqq:球就比較沒在發作了 我還是先瘦下來吧 04/09 18:45
19F:推 boching:我也覺得是炫燿文 這麼重還跳那麼高..QQ 羨慕阿 04/09 23:02
20F:推 sublimate:我跟你幾乎一樣ㄟ...你還摸的到框真強.... 04/10 01:58
21F:→ sublimate:不過你要是真心想練,別在意灌籃了拉,憑我們這種身材 04/10 01:58
22F:→ sublimate:只要夠穩...籃下腳步夠強..我相信就已經夠水準了!! 04/10 01:59
23F:推 agogoqq:因為在我發福過程95跟100公斤感覺跳的超不多高 所以想問看 04/10 10:47
24F:→ agogoqq:看大家而已 想不到這麼多人熱心回應 有點感動喔 04/10 10:49
25F:推 viruss:灌籃~是一種夢想啊! 04/10 13:17
26F:推 NianZ:打板有沒有用 看看duncan 不能灌的時候就打板 每場至少15分 04/10 16:48
27F:推 agogoqq:他們說的打板應該是上籃後 很大力的拍一下板 04/13 12:44
28F:推 dreamtale:那是定板吧 04/13 18:02







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