作者thekide (籃球特別第七營)
看板STREET_BALL
標題[討論] 節錄自某篇文章的運球練習
時間Sat Apr 8 19:21:45 2006
首先文章內容是節錄自圓球城市shu2005大的文章
他在文末解釋了練習運球的重點
我覺得很重要,畢竟很多人都是原地練習
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當然是運球技巧了,練運球技巧,個人傾向把握兩個原則
,一是方向變化,二是速度變化;一般人的運球
,什麼換手、背後、轉身、跨下、假動作等等千萬種
,但在施展這些運球動作時,卻都沒有把握以上兩種原則
,也就是大部份的人在換手運球瞬間,方向與速度有沒有變化
;例如應該是先在右側原地運球,然後快速換手也馬上往左運球
,記得,要速度與方向變化。
希望有所幫助
http://forum.roundballcity.com/index.php?showtopic=14864
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