作者thekide (篮球特别第七营)
看板STREET_BALL
标题[讨论] 节录自某篇文章的运球练习
时间Sat Apr 8 19:21:45 2006
首先文章内容是节录自圆球城市shu2005大的文章
他在文末解释了练习运球的重点
我觉得很重要，毕竟很多人都是原地练习
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当然是运球技巧了，练运球技巧，个人倾向把握两个原则
，一是方向变化，二是速度变化；一般人的运球
，什麽换手、背後、转身、跨下、假动作等等千万种
，但在施展这些运球动作时，却都没有把握以上两种原则
，也就是大部份的人在换手运球瞬间，方向与速度有没有变化
；例如应该是先在右侧原地运球，然後快速换手也马上往左运球
，记得，要速度与方向变化。
希望有所帮助
http://forum.roundballcity.com/index.php?showtopic=14864
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