作者lowman (hello NN )
看板STREET_BALL
標題Re: [問題] 練肌肉？？？
時間Mon Apr 3 13:40:06 2006
※ 引述《HowChu (好球)》之銘言：
: ※ 引述《threedo (小三)》之銘言：
: : 我想請問一下 練肌肉對打籃球有什麼好處啊？？？
: : 除了對抗性比較強以外 還有別的嗎？？？
: : 籃球員好像全部都挺壯的＝ ＝”
: 人體的動作都靠肌肉來驅動
: 肌肉越發達，力量也越大
: 同個人，在弱雞跟肌肉男狀態下
: 他的力量必定有差別(不同人就不一定)
: 運動員肌肉較常人發達的結果
: 就是他們的動作、速度還有力量都較常人為優
: 對於要做大量激烈動作的運動員來說
: 健身加強肌力有助於場上表現
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感覺胸肌腹肌 不是很大
不過二頭肌 到是不錯
籃球員到底要練哪邊呢
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◆ From: 140.113.13.243
1F：推 Spearm1nt:全身 04/03 13:41
2F：推 BUSTARD:不要只特定練哪裡..這樣會導致不協調 04/03 13:46
3F：推 hoyushen:AI不做重量的..他是天生神力<_ _> 04/03 17:57
4F：推 BUSTARD:真的嗎??NBA的球員都有排重量訓練吧@@? 04/03 18:10
5F：推 isa963:不做重量就有明顯肌肉線條~? 我是有聽說過一個啦 04/03 22:26
6F：→ isa963:不過他是睪丸癌造成的... 04/03 22:27
7F：推 boching:體脂肪比少的人 肌肉線條就會明顯拉.... 04/03 22:32
8F：→ boching:AI本來就沒練大肌肉 要看大肌肉請看KB,LBJ,PP 04/03 22:32
9F：推 KnightLee:我覺得看班蛙比較帥... 04/03 22:51
10F：推 SOLOFGGX:看馬龍 或者是以前的L超人 莫寧也很讚 04/04 15:17