作者lowman (hello NN )
看板STREET_BALL
标题Re: [问题] 练肌肉？？？
时间Mon Apr 3 13:40:06 2006
※ 引述《HowChu (好球)》之铭言：
: ※ 引述《threedo (小三)》之铭言：
: : 我想请问一下 练肌肉对打篮球有什麽好处啊？？？
: : 除了对抗性比较强以外 还有别的吗？？？
: : 篮球员好像全部都挺壮的＝ ＝”
: 人体的动作都靠肌肉来驱动
: 肌肉越发达，力量也越大
: 同个人，在弱鸡跟肌肉男状态下
: 他的力量必定有差别(不同人就不一定)
: 运动员肌肉较常人发达的结果
: 就是他们的动作、速度还有力量都较常人为优
: 对於要做大量激烈动作的运动员来说
: 健身加强肌力有助於场上表现
看iverson 新拍的广告
感觉胸肌腹肌 不是很大
不过二头肌 到是不错
篮球员到底要练哪边呢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.113.13.243
1F：推 Spearm1nt:全身 04/03 13:41
2F：推 BUSTARD:不要只特定练哪里..这样会导致不协调 04/03 13:46
3F：推 hoyushen:AI不做重量的..他是天生神力<_ _> 04/03 17:57
4F：推 BUSTARD:真的吗??NBA的球员都有排重量训练吧@@? 04/03 18:10
5F：推 isa963:不做重量就有明显肌肉线条~? 我是有听说过一个啦 04/03 22:26
6F：→ isa963:不过他是睾丸癌造成的... 04/03 22:27
7F：推 boching:体脂肪比少的人 肌肉线条就会明显拉.... 04/03 22:32
8F：→ boching:AI本来就没练大肌肉 要看大肌肉请看KB,LBJ,PP 04/03 22:32
9F：推 KnightLee:我觉得看班蛙比较帅... 04/03 22:51
10F：推 SOLOFGGX:看马龙 或者是以前的L超人 莫宁也很赞 04/04 15:17