※ 引述《lineak (我是連好人都沒份的人)》之銘言： : ※ 引述《ps1122 (ps1122)》之銘言： : : 我練三分球都是自己練 : : 所以只要球沒進通常都是滾很遠 : : 請問各位你們三分球是怎麼練出來的 : : 是跟我一樣是土法煉鋼 沒進在跑去撿 再投 : : 可是這樣很難保持手感 : : 要不然就是大家鍊球時 : : 我頭三分 沒進會有人幫你回球 : : 但這種機會真的不多 : : 所以向各位請益 : : PS:我自己這樣練的情況我心裡算過 : : 大約100球可進30-40(但我想這算差的 可是我想若有更好方試練三分 : : 手感可保的狀況下應該可以進更多) : : 但若以進100球為單位 大約會出手300次以上(我有兩種方式 : : 一種是以投100球為目標 另一種是以進一百球為目標) : : 所以想請益各位射手三分球你們是如何練的 還是跟我一樣土法煉鋼 : : 感激 : 你真強 : 投100球三分 : 上次我自己練 : 大概投了50球吧 : 進了20多球 : 然後就懶的練了 : 我想投三分 : 第一個就是注意你的姿勢 : 三分不像兩分有些人上半身夠壯 : 可以用上半身的力量把球投進 : 然後出了三分線就沒辦法 : 一般來說膝蓋的傳力到上半身 : 很多人姿勢用錯就很難進 : 另外一點就是注意力 : 平常大概都是以三分線內投射為主 : 當我要投三分時我大概都會注意籃框的位子 : 稍微瞄一下 : 至於我的練法喔 : 就是退到三分線外大概一公尺的位子 : 當力道有了後 : 又拉回三分線調準頭 : 再修正力道跟弧度 : 阿這樣練好像沒比較準 : 還是找個人幫你揀球吧..= =+ : 要不然光檢球就會累死人了 其實我覺得一個人練三分也不錯耶 雖然要一直撿球 當作練體力吧 來回撿球跟折返跑一樣 而且沒人幫你撿球 我個人覺得會比較認真投 因為不想為了投太歪或麵包而走更遠的路撿球 至於這樣會不容易維持手感嗎? 應該沒什麼關聯吧! 你在比賽或鬥牛的時候 可以一直投三分嗎 不會讓你連續投到有手感為止吧 唉 這樣說好怪 當我胡說八道吧 我的意思是投越多球 手感當然越好 有人幫你撿球當然是節省你練手感的時間 不過一個人練投也可練到體力 所以一個人練三分其實跟有沒有人撿球沒啥差別 尤其像你還可練到100球 算不錯了 我罰球連續一百就快不行了= =a --

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