※ 引述《lineak (我是连好人都没份的人)》之铭言： : ※ 引述《ps1122 (ps1122)》之铭言： : : 我练三分球都是自己练 : : 所以只要球没进通常都是滚很远 : : 请问各位你们三分球是怎麽练出来的 : : 是跟我一样是土法炼钢 没进在跑去捡 再投 : : 可是这样很难保持手感 : : 要不然就是大家链球时 : : 我头三分 没进会有人帮你回球 : : 但这种机会真的不多 : : 所以向各位请益 : : PS:我自己这样练的情况我心里算过 : : 大约100球可进30-40(但我想这算差的 可是我想若有更好方试练三分 : : 手感可保的状况下应该可以进更多) : : 但若以进100球为单位 大约会出手300次以上(我有两种方式 : : 一种是以投100球为目标 另一种是以进一百球为目标) : : 所以想请益各位射手三分球你们是如何练的 还是跟我一样土法炼钢 : : 感激 : 你真强 : 投100球三分 : 上次我自己练 : 大概投了50球吧 : 进了20多球 : 然後就懒的练了 : 我想投三分 : 第一个就是注意你的姿势 : 三分不像两分有些人上半身够壮 : 可以用上半身的力量把球投进 : 然後出了三分线就没办法 : 一般来说膝盖的传力到上半身 : 很多人姿势用错就很难进 : 另外一点就是注意力 : 平常大概都是以三分线内投射为主 : 当我要投三分时我大概都会注意篮框的位子 : 稍微瞄一下 : 至於我的练法喔 : 就是退到三分线外大概一公尺的位子 : 当力道有了後 : 又拉回三分线调准头 : 再修正力道跟弧度 : 阿这样练好像没比较准 : 还是找个人帮你拣球吧..= =+ : 要不然光检球就会累死人了 其实我觉得一个人练三分也不错耶 虽然要一直捡球 当作练体力吧 来回捡球跟折返跑一样 而且没人帮你捡球 我个人觉得会比较认真投 因为不想为了投太歪或面包而走更远的路捡球 至於这样会不容易维持手感吗? 应该没什麽关联吧! 你在比赛或斗牛的时候 可以一直投三分吗 不会让你连续投到有手感为止吧 唉 这样说好怪 当我胡说八道吧 我的意思是投越多球 手感当然越好 有人帮你捡球当然是节省你练手感的时间 不过一个人练投也可练到体力 所以一个人练三分其实跟有没有人捡球没啥差别 尤其像你还可练到100球 算不错了 我罚球连续一百就快不行了= =a --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 218.167.206.40