43......m(_ _)m 嗯...我也是兩個都很喜歡...... 打全場時除了可以培養自己的體力..... 我覺得觀念的養成是最大的收獲..... 很多跑位、卡位、傳球、切入、補位的原則和技巧...... 我覺得都可以在打全場時學習到...... 而且能訓練團體作戰的觀念..... 讓自己能夠熟悉團隊合作的感覺...... 後衛導球...傳左外45度角....中鋒上中...傳進去...沒機會再出....再導右外45度角... 中鋒從罰球線向右底線空手切....傳進去....右外45度和左底的跟進............ 呵....上面的是我純粹用想的......有不好的地方請不要計較......^^" 不過這種團隊的作戰真的滿過癮的...... 三對三鬥牛.... 我都趁機練習個人動作...... 小隊合作雖然有...... 但還是個人的單打比較多....... 可以練習一些過人、墊步等單打的動作......以及一對一時的防守動作和技巧...... 還有三對三形式比較自由...... 能夠很隨興的打自己喜歡的style的籃球...... 不管是漂亮的過人、急停跳投、還是jordan、kobe式的大拉竿....... 都可以打得很盡興...... 只是因為沒有裁判....可能大家對犯規的認定也不會一致...... 遇到比較沒品的打起來就會比較不爽了...... 不過打球嘛.....大家都是喜歡打才會打的..... 高興就好囉.....遇到沒品的就用球技把他痛電下場...... 不然就拍拍屁股到別的場囉........ --

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