按照替代役忠誠箱裡那本藍藍的書寫的，為期32天的替代役軍事基礎訓練 內容為：調適教育佔9.31%、專業課程佔12.7%、一般課程佔32.8%、緊急 救護佔14.7%、體適能訓練25.5%。 調適教育：一開始剛入伍的適應期。幹部們會教如何折棉被、整理內務， 如何擺放衣櫃內所有東西，如何集合點名、報數、答數，所有 的規矩都會在這週教完，而這週的若有犯錯大多也只是罵罵， 不會用扣分的，除非抽煙或是講手機才會有重大懲處。 專業課程：班本部會請役政署的長官來演講上課，包括替代役簡介、服勤 簡介、役男權益、訓練管理、驗退、心理諮商等等，通常是打 瞌睡的好時機 XD。 一般課程：基本教練和軍歌教唱。基本教練就是變相罰站╮(╯_╰)╭。 緊急救護：請消防隊來上CPR、止血包紮固定、傷患搬運等等，上完課就 考試。 體適能訓練：3000公尺、拉單槓、伏地挺身、仰臥起坐、開合跳、有氧舞 蹈、氣機導引等等。氣機導引是啥？我不想講... -_- 以我在的六中為例... 第一週2/24~2/27：服裝用品分發、中隊編員編號、床位分發、調適教育 。2/27的晚上讓各分隊採購零食開同樂會。特別要注意到進來後手別插 口袋、坐著別翹腳、別站三七步、休息別躺床上、別中隊集合時請跑步 繞後方經過、看到長官要長眼...不然會被叮... 第二週2/28~3/6：軍歌教唱、專業課程、開訓典禮彩排、奪刀術、體適能 、基本教練。這週會開始評內務了，太亂的一個早上就被扣6分的都有可 能。這週還有個長官很重視的開訓典禮，至於內容如何，到時就知道... 第三週3/7~3/13：體適能、基本教練、專業課程、緊急救護、役別選擇、 分隊軍歌比賽、站夜哨、點放。這週有大家非常關心的役別選擇，至於如 何選改天再說。這週日還有非常重要的點放，若是有在分隊軍歌比賽得第 一的還可能會有榮譽假，提早在週六放。 第四週3/14~3/20：基本教練、體適能、站夜哨、3000公尺競賽、軍歌競賽 、基本教練考核、點放。這週有很重要的全中隊3000公尺競賽及軍歌競賽 ，所以這週大多都在排練軍歌的動作，若是在兩項競賽中得冠亞軍的話就 有提早8小時的榮譽假，得第三第四名的話有提早4小時的榮譽假，得第五 名的則是點放收假晚兩小時。 第五週3/21~3/24：打掃、氣機導引、結訓典禮彩排、結訓餐會。這週大部 份就在打掃環境，另外就是結訓典禮和開訓典禮一樣，很白痴的-_-||。然 後結訓餐會不用太期待了，肯德雞比較好吃~"~||。 結訓時會有成績出來，總分100，其中學科測驗佔42.5%，術科佔42.5%，緊 急救護佔10%，獎懲紀錄佔5%。術科當中有17%，拉單槓8.5%，仰臥起坐8.5% ，3000公尺跑步8.5%。 學科測驗就是專業課程所上的內容，通常會有題庫，不用擔心。而單槓和 仰臥起坐大約做3下、30下，成績就不會太難看，3000公尺是全中隊一起跑 的，而且區隊長通常不會跑太快，不要落隊都可以通過。 不過話雖這麼講，其實這結訓成績只是影響到能不能在結訓典禮上台領獎 ，下專訓單位時這只是參考用的 XD。 4/9就換33T的學弟了，加油吧，成功嶺都算涼了。 -- 王董打造機器王國的傳說 RAGNAROK ONLINE Balder ╭──────────────────────╮ │Θ EFGH Lv.85/Knight/Lv.50/Exp.9% Θ│ ├──────────────────────┤ │ HP 7411/7411│SP 277/277│551,192Z│ ╰──────────────────────╯ --

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