作者sheepsheep (香格里拉在哪裡)
看板SHORTY
標題[分享] 瑜珈老師說我有機會再長高
時間Mon Aug 24 22:32:39 2009
瑜珈老師說我有機會再長高耶^^
有一天他叫我靠在牆壁上,做前彎的動作
(他叫我把手踩在腳趾頭,膝蓋推直)
說這可以拉後腿筋,好像也可以把骨關節拉開一點(平常人都繃很緊)
不過我想大部分的人應該沒有辦法一下子就成功
因為我那天被他喬..叫得滿大聲的 = =+
會痛....因為平常很少在拉後腿筋
大家有空在家可以靠牆壁拉拉筋看看XD
ps.老師不是要拉學生才這樣講的,因為她也知道我只做到暑假結束XD
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1F:推 cffap:原po可愛又會念書.......(遠望) 220.131.0.123 08/24 23:01
2F:→ onlysiang:這...跟長高有什麼關係 == == 118.170.92.137 08/25 00:12
3F:→ onlysiang:生長板停止了,就是事實了... 118.170.92.137 08/25 00:12
4F:→ sheepsheep:應該算是"拉高"吧,不是說真的長啦 218.164.32.57 08/25 06:38
5F:→ onlysiang:哦...就跟伸展一樣道理而已... 118.170.93.94 08/25 11:07
6F:→ onlysiang:就早上比較高,晚上比較矮 118.170.93.94 08/25 11:08
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9F:推 durianing:我拉過哩~不過效果有限ˊˇˋ220.134.181.176 09/03 02:30