作者kpnyao (=..=)
站內SCU_LawFB
標題寒訓請假及寒訓練習事項
時間Fri Feb 18 11:13:31 2011
各位隊友不好意思,第二階段的寒訓,因為我家裡還有事
所以必須要到開學後的一個禮拜才會上來台北,所以我寒訓
不克參加,所以向各位請假,另外關於寒訓的練習的練習事
項,這兩天建議你們把第一階段我教的東西,再重新體驗一
下,希望這兩天寒訓,盡量把這些東西練熟
1.打網(包含:一般、交叉、單手、後拋)
2.觸擊(包含:犧牲、偷點、偷打)
3.內野守備(包含:內野傳球姿勢腳步、一、三壘方向的短打守備)
4.外野守備(包含:外野傳本壘的觀念與姿勢、飛球的判斷)
5.跑壘(包含:離壘、直衝一壘及到達一壘後的變化跑壘)
6.基本傳球:(壘球的傳球姿勢與棒球上的差異)
以上便是我第一階段寒訓,所教你們的東西,這兩天可以拿來回復記憶一下
接下來的訓練目標我會以守備陣形以及投捕手的練習為目標,再來請隊長安排
三月份的友誼賽,可以集中在三月底沒關係,但是華江三月的的球場已經借不到
可能要去青年公園打,所以要注意通知,以上是寒訓的事項。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.230.121.163
1F:推 pieceofpaper:OK~ 02/18 11:42
2F:推 bbf811tw:推~ 02/18 12:33
※ 編輯: kpnyao 來自: 125.230.121.163 (02/18 14:28)
3F:推 ym80045:推~ 02/18 20:00
4F:推 oldybay:樓上上一下MSN 02/18 20:09