內野手或外野手如果失誤 讓對手站到一壘 這個時候 失誤的選手腦袋裡面在想什嘛 沒失誤的選手又在想什嘛 一個成熟的選手 即使他失誤了 拍了拍手套 他會強迫自己忘掉上一個play 告訴自己 我根本不怕球打到我這裡 我一定守的下來======================這是信心 自我催眠 他接下來會想 現在的狀況 我應該要怎麼處理 他會先把狀況喊出來 提醒隊友注意 告訴二壘手 有機會要雙殺 如果雙殺成功 或是抓到一個出局 士氣就帶動起來了 上一個失誤帶來損傷到的士氣 也就被彌補回來了 你能不能維持一個清楚的頭腦 判斷狀況=======這是觀念 ========================================================================== @信心要如何養 你必須要有基本的球技 傳球 接球 補位 你必須抱持著球場是舞台 你是演員的心態 演的爛 觀眾就等著退票 你有義務把戲演好 不成熟的球員 上場會喂喂縮縮的 手腳僵硬 一不小心 就會造成失誤 我舉一些具體的例子 來說明如何消除緊張： #老康 我記得去年去嘉義大法盃的時候，東吳先守，第一局投手有比較多練習球 當時老康守的位置是游擊，他趴坐在游擊的位子拉筋，他在調整自己的步調 我印象非常的深刻，我不記得他是從什嘛時候開始有這樣的習慣 但是他完全不在乎對手的看法，調整自己 我站在旁邊來看，我覺得他好有自信，這個游擊手一定很強 他把球場都做自己的舞台 #長瞱 一樣是嘉義大法盃，預賽對台大，關鍵最後一局我把長曄換上去守二壘」 他那時根本沒熱身，第一球往二壘打去，我想 穩了拉 長夜果真穩穩接到，傳向一壘 哇靠 一個超級大爆傳，傳到我們休息區內 我笑到不行 長夜當下大概也覺得好笑 他搖搖頭 甩甩手 他告訴自己 我下一球一定守起來 接下來世他上方的高飛球 他穩穩接起來了 沒受上一球失誤的影響 #話聲 為什嘛你不敢大聲的話聲 因為你怕 因為你不習慣 你怕被對手笑 你怕隊友不回應你 你怕鳥掉 很丟臉 你他媽的越是這樣 你們氣勢會越來越低靡 #互動 失誤的時候互相虧一下 互相聊一下天 這是需要練習的 每個野手要有一個心態 是我在主導這場比賽 我可以把球處理好 你他媽的對手算什嘛 我搞得定 野手跟野手間要有互動 一個野手失誤 旁邊的野手可以笑笑的跟他說：「 更 沒看清楚喔 小心我肛你」 也許比你痛罵他有用 #基礎 信心是來自於球技，你的球技必須要有一定水準 這只能靠不斷的練習 @觀念 #觀察 多看比賽，有問題就提出來問 #請益 學長就是來問的，多問幾個，總有明確的答案 #內化 這點相當重要，我上星期六遇到亞儒，我說到他補位不確實，我建議他 每晚睡前用想的思考一遍 或拿一張紙出來 把所有的狀況畫一遍 譬如：一壘有人 一人出局 左外野高飛球 我該補哪裡 我該殺哪裡 這樣練習一個月 透過不斷的修正 你的觀念就建立起來了 你如果觀念清楚，越關鍵的時刻，你越能做出月正確的判斷，你能喊正確的處理 方式給隊友聽 #默契 練習 觀念懂了，只代表你作的『到』，必須透過不斷的搭配才能做到「好」 如果缺席一次，隊友就少了跟你搭配練習的機會 你們的默契指數就會下降 比賽就會出包 @結語 我今晚失眠，無聊把以前大法盃前後的文章看了一遍 在大法盃前後，各位的氣勢相當的高，不管是賽潛得熱血沸騰 或是賽後雄心壯志 明天要打北法盃了，你們心理又是怎嘛想呢？ 一場是一場 隨隨便便/團結致勝? 假如我是你們 我會告訴自己 這是一場正式比賽 跟大法盃一樣等級 我會強迫自己要做好自己的工作 如果你心理想說 反正不是正式比賽 反正我都老了 反正我還嫩 反正輸定了 反正隊友不認真..... 理由一堆的話 那不如不要打 因為你沒辦法當一個好球員/好演員 你心態上已經輸了 打球是一種享受 不是責任義務 如果你搞不清礎 可悲阿 等你以後想找8個白痴站在太陽底下陪你打球 難阿 套一句學長的話 懂得人自然會懂 不懂得人以後可能也會懂 隨緣吧 -- 手裡沒有菸那就劃一根火柴吧 去抽你的無奈 去抽那永遠無法再來的一縷雨絲 手裡沒有菸那就劃一根火柴吧 去抽你的無奈 去抽那永遠無法再來的一縷雨絲 -- 手裡沒有菸那就劃一根火柴吧 去抽你的無奈 去抽那永遠無法再來的一縷雨絲 手裡沒有菸那就劃一根火柴吧 去抽你的無奈 去抽那永遠無法再來的一縷雨絲 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.112.168.198