内野手或外野手如果失误 让对手站到一垒 这个时候 失误的选手脑袋里面在想什嘛 没失误的选手又在想什嘛 一个成熟的选手 即使他失误了 拍了拍手套 他会强迫自己忘掉上一个play 告诉自己 我根本不怕球打到我这里 我一定守的下来======================这是信心 自我催眠 他接下来会想 现在的状况 我应该要怎麽处理 他会先把状况喊出来 提醒队友注意 告诉二垒手 有机会要双杀 如果双杀成功 或是抓到一个出局 士气就带动起来了 上一个失误带来损伤到的士气 也就被弥补回来了 你能不能维持一个清楚的头脑 判断状况=======这是观念 ========================================================================== @信心要如何养 你必须要有基本的球技 传球 接球 补位 你必须抱持着球场是舞台 你是演员的心态 演的烂 观众就等着退票 你有义务把戏演好 不成熟的球员 上场会喂喂缩缩的 手脚僵硬 一不小心 就会造成失误 我举一些具体的例子 来说明如何消除紧张： #老康 我记得去年去嘉义大法盃的时候，东吴先守，第一局投手有比较多练习球 当时老康守的位置是游击，他趴坐在游击的位子拉筋，他在调整自己的步调 我印象非常的深刻，我不记得他是从什嘛时候开始有这样的习惯 但是他完全不在乎对手的看法，调整自己 我站在旁边来看，我觉得他好有自信，这个游击手一定很强 他把球场都做自己的舞台 #长瞱 一样是嘉义大法盃，预赛对台大，关键最後一局我把长晔换上去守二垒」 他那时根本没热身，第一球往二垒打去，我想 稳了拉 长夜果真稳稳接到，传向一垒 哇靠 一个超级大爆传，传到我们休息区内 我笑到不行 长夜当下大概也觉得好笑 他摇摇头 甩甩手 他告诉自己 我下一球一定守起来 接下来世他上方的高飞球 他稳稳接起来了 没受上一球失误的影响 #话声 为什嘛你不敢大声的话声 因为你怕 因为你不习惯 你怕被对手笑 你怕队友不回应你 你怕鸟掉 很丢脸 你他妈的越是这样 你们气势会越来越低靡 #互动 失误的时候互相亏一下 互相聊一下天 这是需要练习的 每个野手要有一个心态 是我在主导这场比赛 我可以把球处理好 你他妈的对手算什嘛 我搞得定 野手跟野手间要有互动 一个野手失误 旁边的野手可以笑笑的跟他说：「 更 没看清楚喔 小心我肛你」 也许比你痛骂他有用 #基础 信心是来自於球技，你的球技必须要有一定水准 这只能靠不断的练习 @观念 #观察 多看比赛，有问题就提出来问 #请益 学长就是来问的，多问几个，总有明确的答案 #内化 这点相当重要，我上星期六遇到亚儒，我说到他补位不确实，我建议他 每晚睡前用想的思考一遍 或拿一张纸出来 把所有的状况画一遍 譬如：一垒有人 一人出局 左外野高飞球 我该补哪里 我该杀哪里 这样练习一个月 透过不断的修正 你的观念就建立起来了 你如果观念清楚，越关键的时刻，你越能做出月正确的判断，你能喊正确的处理 方式给队友听 #默契 练习 观念懂了，只代表你作的『到』，必须透过不断的搭配才能做到「好」 如果缺席一次，队友就少了跟你搭配练习的机会 你们的默契指数就会下降 比赛就会出包 @结语 我今晚失眠，无聊把以前大法盃前後的文章看了一遍 在大法盃前後，各位的气势相当的高，不管是赛潜得热血沸腾 或是赛後雄心壮志 明天要打北法盃了，你们心理又是怎嘛想呢？ 一场是一场 随随便便/团结致胜? 假如我是你们 我会告诉自己 这是一场正式比赛 跟大法盃一样等级 我会强迫自己要做好自己的工作 如果你心理想说 反正不是正式比赛 反正我都老了 反正我还嫩 反正输定了 反正队友不认真..... 理由一堆的话 那不如不要打 因为你没办法当一个好球员/好演员 你心态上已经输了 打球是一种享受 不是责任义务 如果你搞不清础 可悲阿 等你以後想找8个白痴站在太阳底下陪你打球 难阿 套一句学长的话 懂得人自然会懂 不懂得人以後可能也会懂 随缘吧 -- 手里没有菸那就划一根火柴吧 去抽你的无奈 去抽那永远无法再来的一缕雨丝 手里没有菸那就划一根火柴吧 去抽你的无奈 去抽那永远无法再来的一缕雨丝 -- 手里没有菸那就划一根火柴吧 去抽你的无奈 去抽那永远无法再来的一缕雨丝 手里没有菸那就划一根火柴吧 去抽你的无奈 去抽那永远无法再来的一缕雨丝 --

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