作者so410054 (米狗康)
看板Road_Running
標題[問題] Adidas 碳板跑鞋抉擇請益
時間Sat Feb 8 20:50:54 2025
選手先上
選手1號:ADIOS PRO 4
選手2號:Prime X 2 STRUNG
2年前開始接觸跑步時，大多練習時間都在田徑場上渡過。前陣子決定把訓練拉到馬路上
，畢竟報名的賽事都是在柏油路上進行，執著在田徑場好像沒什麼意義，但一些自測還是
會在田徑場進行。跑馬路之後比跑田徑場的體驗好很多，一方面場地模式可以自選（在宜
蘭好處隨地都能跑，歡迎大家常來^^），有變化的地形也更能強化對馬拉松賽事的信心。
好，屁話講完了，進入重點，跑柏油路後鞋子的耗損變蠻大的，輕鬆跑可以隨便穿，目前
使用novablast 3、takumi sen 9、fresh foam 1080v12。但質量訓練還是習慣穿碳板鞋
出去燒錢（喂！），撇除肌力不足容易受傷外，沒有碳板加持心靈難以得到有效提升，速
度會上不來，所以質量訓練只穿碳板鞋，之前服役的是Adios pro3（剛退役）與Prime X2
（使用80K服役中），還有一雙塵封近半年的Alphafly next%2（使用約100K，會磨腳，幾
乎不穿），僅剩一雙無交替的話X2感覺會掛很快，趁里程還沒破百的時候趕快來發問。
碳板鞋的使用習慣速度大約落在M配3:55-4:02/K，T配3:43-3:50/K，習慣落腳偏前腳掌著
地（如下圖），請問有板友同時擁有選手1與選手2嗎？主要是怕買了選手1之後不習慣（
爬文有說較pro3軟），還是建議再購買一雙選手2就好呢？或者還有其他選手能進入參賽
名單（不要Nike都好，我被V3的耐磨度嚇到了），也請跑友們協助建議，謝謝！
https://i.imgur.com/hp9Al9V.jpeg
https://i.imgur.com/5o4qKar.jpeg
手機排版，敬請見諒。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.47.99 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1739019056.A.877.html
1F：推 yur: 我也是宜蘭跑友^ ^我覺得如果有報比賽再去買一雙比賽碳板鞋， 02/08 21:11
2F：→ yur: 目前就用現有的鞋子訓練，我自己是鞋子太多忍住不要再買XD02/08 21:11
3F：→ mmppeegg: 我操場間歇都用薄底鞋 02/08 21:21
4F：→ mmppeegg: 等等！你M配都這麼快了，問我們幹嘛？XD 02/08 21:23
5F：推 wingmanchen: 我只能說pro4不要買大，要買合腳跑起來才會爽才會順 02/08 21:35
6F：→ wingmanchen: 網路上有些買大半號，然後又不綁跑者結固定好就跑的 02/08 21:35
7F：→ wingmanchen: 人往往覺得磨腳或不舒服之類的 02/08 21:36
8F：→ wingmanchen: 所以最好是去試穿過拿最適合自己的尺寸比較保險 02/08 21:37
已經有去試穿過了pro4了，但沒有實際跑過，想問看看有沒有剛好同時擁有兩雙的版友可
以給建議
※ 編輯: so410054 (111.71.47.99 臺灣), 02/08/2025 21:47:03
9F：推 bbsbug: 必邁驚嘆3.0 turbo….(逃….) 02/08 23:12
10F：推 mmppeegg: 樓上，這雙我有，間歇三分速輕而易舉 02/08 23:16
這麼神！！那要想辦法找人借來試穿了，感謝推薦
※ 編輯: so410054 (114.136.114.186 臺灣), 02/09/2025 04:39:34
11F：推 ISSAK: Pro3現在便宜的三千多拿來訓練比較不心疼，Pro4跑起來有種02/09 10:27
12F：→ ISSAK: 爽感(但還沒試過長距離，還沒接近比賽捨不得)02/09 10:27
我穿us11，已找不到尺寸了QQ
13F：推 post91: 沒有品牌或是對岸迷思，必邁3.0真的超讚…02/09 13:59
14F：→ post91: 必邁驚碳fly+3.0,完美02/09 13:59
15F：→ dOnG4fU: 腳板較寬的話 驚嘆3.0T蠻適合的02/09 14:05
16F：推 yur: pro3官網賣499902/09 16:40
目前已經沒有尺寸了，謝謝宜蘭跑友
18F：推 yangwayne: 看了原po去年的貼文，pro3照片是去年800k那雙嗎XD終於 02/09 17:38
19F：→ yangwayne: 被磨穿了 02/09 17:38
對啊！偶爾還是會拿來跑質量，但真的已爆，pro3真的好穿
20F：推 hank7218: 官網根本沒尺寸了剩5.5，原po腳有那麼小嗎 02/09 19:13
21F：推 bbsbug: 官網幾乎沒尺寸了 02/09 19:25
22F：推 krauser11235: X2沒穿過。pro3穿的習慣pro4應該沒問題，我只試跑了 02/09 19:29
23F：→ krauser11235: 5k隔天就上渣打馬了XD 02/09 19:29
A牌真的很好上手又不用訓鞋^^
24F：推 Naguta: 必邁3.0已經很驚嘆，3.0T想必更誇張02/09 20:38
25F：推 applexyz: 必邁也沒那麼神~小紅書反饋 長距離後段衰退快 震腳 02/09 20:55
27F：→ dOnG4fU: 記得3.0t 為改善良率作的小改，體驗不會差很多吧02/10 08:55
28F：推 wingmanchen: 3.0t我看對岸有訪問，是說原材料良率不高所以產量...02/10 09:01
29F：→ wingmanchen: 現在換新材料供應商產量就上來了，但性能是不是更好? 02/10 09:01
30F：→ wingmanchen: 不知道XDD 02/10 09:01
31F：推 doglegbow: 看到大家都是說3T變得比較沒那麼軟，我是剛好買到末代02/10 11:08
32F：→ doglegbow: 的3.0，跑起來是蠻滿意的，駕馭門檻也不高，5分多輕鬆02/10 11:09
33F：→ doglegbow: 跑也行，3分多間歇跑也很好，而且真的很輕02/10 11:10
非常感謝板上的大家推薦：)決定不考慮直接購入3.0T！
※ 編輯: so410054 (114.136.114.186 臺灣), 02/10/2025 12:18:31
34F：推 mmppeegg: ！劇情急轉直下... 02/10 16:05
35F：推 shinysaku: 請問3.0/3.0T需要比平常小半號嗎？wave rider穿US8，驚02/11 09:54
36F：→ shinysaku: 嘆fly穿了7.5發現稍微合腳，跑10K是不會覺得太擠壓 02/11 09:54
37F：推 mmppeegg: 我自己不必小半號，我平常穿27, 這雙就拿us9 02/11 10:35
39F：→ mmppeegg: 不必特別去買鞋墊 塞了鞋墊你恐怕還塞不下腳 02/11 10:36
40F：推 bbsbug: 除非窄腳，不然不需要小半號 02/11 11:24
41F：→ shinysaku: 感謝樓上m大及b大的回覆 02/11 14:07
謝謝兩位朋友熱心回覆，也正想問這個問題XD
※ 編輯: so410054 (42.79.151.57 臺灣), 02/11/2025 15:17:54
42F：推 Touber: 推必邁驚碳3.0 Turbo +1，上週剛入手，CP值超高，出彩這 02/11 16:42
43F：→ Touber: 配色很漂亮！ 02/11 16:42
44F：→ Touber: 我個人體驗是要買比Nike小半號或1號，我Nike穿45號，3.0 02/11 16:43
45F：→ Touber: T穿44號。 02/11 16:43
46F：→ milanookimo: 寧買必邁驚碳鞋，愛迪達的 就是太窄不好穿 05/11 14:11