大部分的跑友，應該都不會想去跑百K吧... https://imgur.com/NQnF6YK 去年看 fun4 跑團內的跑友們，組隊去跑百K 內心就覺得「哇賽，騎車都覺得累了，他們居然這麼厲害」 默默地就投以尊敬的眼神 就這樣在去年某次跑步的時候，跟百K神人聊天 默默地就答應了要去跑冬山河百K https://imgur.com/p5FEgnf 一年後過去了，沒跑過全馬賽事的我 真的就站在了冬山河百K的會場！ https://imgur.com/u4b3671 冬山河超級馬拉松一百公里，分夜組與日組 我是跑日組的，凌晨五點出發的時候還在飄雨 這時候大家心情都還很亢奮！ https://imgur.com/p5FEgnf 因為凌晨五點出發，天色很暗，有規定要戴頭燈跟尾燈 https://imgur.com/7PBSm5V 天還沒亮，跑在冬山河畔，別有一番風味 https://imgur.com/HehlBwu 第一圈不用跑完一圈，中途要折返 https://imgur.com/XRBLlrR 因為是繞圈圈跑的，所以會有跑友一直交錯 一盞盞的頭燈，在黑暗中閃動 https://imgur.com/DiwyLkt 第二圈，天已經亮了 可以看清楚天亮的冬山河河畔 https://imgur.com/aBX7jgF 有些路段跑起來還蠻舒服的 花花草草看起來很美 https://imgur.com/Sc7QoJo 在賽道上的補給站，蠻正常的 水、三合一（忘記是哪三種加在一起）、水果、糖果 https://imgur.com/JXjHxlm 另外一邊的冬山河河畔，跑起來也不錯 https://imgur.com/XgrFqXf 河畔有一間鎮河廟 https://imgur.com/pzwnUeq 也有 冬山河水上運動訓練基地 https://imgur.com/x0kJ95V 再度跑回到會場，接著就是要一直繞圈跑 https://imgur.com/K3fcisJ 一直繞圈，那就是一直看風景了 https://imgur.com/56tUrfe https://imgur.com/uvCpUvk 很早就有人來釣魚 https://imgur.com/FnyaSYM 因為要跑100公里，補給就相對重要 我們有自己的私人補給站，感謝35小隊！ https://imgur.com/4K7VFwY 今年有跑的應該都會看到我們的私補站 https://imgur.com/VGmDXvB 大會在會場的地方也有提供熟食補給 湯麵、滷蛋、肉燥 吃完補給，當然繼續跑 接著就是一直繞圈一直繞圈一直繞圈 風景雖然都一樣，但心境可以自己轉換 https://imgur.com/5EBbJO2 從天黑跑到天亮，再跑到天黑 我，完賽了！ 笑著跑進終點，完成了「真男人的約定」! https://imgur.com/IaJiC5g 心得： 2023年8月加入 fun4 跑團，才開始真正的跑步 也認識了許多跑友，也認識許多厲害的高手 才知道原來有這麼多種的賽事 像是超級馬拉松，冬山河、鎮西堡、如來神掌 還有夸父追日，追火車等等，都是我不曾聽過的！ 原來，不單單只是城市路跑！ 這次因緣際會之下參加了冬山河百K 因為是初百K，加上前陣子身體欠安 足足快兩個月沒有練跑步 所以這場在賽前就打算輕鬆跑，控制心率在130-150之間 果然跑完百K之後，體感還不錯，沒有太累的感覺 還能開心的聊天打屁，而且我食慾很好 整路都在吃補給，謝謝35小隊特製的百K選手特餐 https://imgur.com/b2QEggi 為了節省時間我還邊走邊吃 https://imgur.com/FCVaFNn 但！太久沒跑還是有差！ 概略50-60K左右，右腳有點 ITBS 的感覺 只能調整跑姿，慢慢地推進，邊跑邊走完成百K 對於沒跑過全馬賽事的我，直上超馬(棲蘭50)，再上100K 這也算是解鎖人生成就了！ 最後附上冬山河百K的紀錄，謝謝大家 https://youtu.be/zRgzR7Ee5Pw --

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