大部分的跑友，应该都不会想去跑百K吧... https://imgur.com/NQnF6YK 去年看 fun4 跑团内的跑友们，组队去跑百K 内心就觉得「哇赛，骑车都觉得累了，他们居然这麽厉害」 默默地就投以尊敬的眼神 就这样在去年某次跑步的时候，跟百K神人聊天 默默地就答应了要去跑冬山河百K https://imgur.com/p5FEgnf 一年後过去了，没跑过全马赛事的我 真的就站在了冬山河百K的会场！ https://imgur.com/u4b3671 冬山河超级马拉松一百公里，分夜组与日组 我是跑日组的，凌晨五点出发的时候还在飘雨 这时候大家心情都还很亢奋！ https://imgur.com/p5FEgnf 因为凌晨五点出发，天色很暗，有规定要戴头灯跟尾灯 https://imgur.com/7PBSm5V 天还没亮，跑在冬山河畔，别有一番风味 https://imgur.com/HehlBwu 第一圈不用跑完一圈，中途要折返 https://imgur.com/XRBLlrR 因为是绕圈圈跑的，所以会有跑友一直交错 一盏盏的头灯，在黑暗中闪动 https://imgur.com/DiwyLkt 第二圈，天已经亮了 可以看清楚天亮的冬山河河畔 https://imgur.com/aBX7jgF 有些路段跑起来还蛮舒服的 花花草草看起来很美 https://imgur.com/Sc7QoJo 在赛道上的补给站，蛮正常的 水、三合一（忘记是哪三种加在一起）、水果、糖果 https://imgur.com/JXjHxlm 另外一边的冬山河河畔，跑起来也不错 https://imgur.com/XgrFqXf 河畔有一间镇河庙 https://imgur.com/pzwnUeq 也有 冬山河水上运动训练基地 https://imgur.com/x0kJ95V 再度跑回到会场，接着就是要一直绕圈跑 https://imgur.com/K3fcisJ 一直绕圈，那就是一直看风景了 https://imgur.com/56tUrfe https://imgur.com/uvCpUvk 很早就有人来钓鱼 https://imgur.com/FnyaSYM 因为要跑100公里，补给就相对重要 我们有自己的私人补给站，感谢35小队！ https://imgur.com/4K7VFwY 今年有跑的应该都会看到我们的私补站 https://imgur.com/VGmDXvB 大会在会场的地方也有提供熟食补给 汤面、卤蛋、肉燥 吃完补给，当然继续跑 接着就是一直绕圈一直绕圈一直绕圈 风景虽然都一样，但心境可以自己转换 https://imgur.com/5EBbJO2 从天黑跑到天亮，再跑到天黑 我，完赛了！ 笑着跑进终点，完成了「真男人的约定」! https://imgur.com/IaJiC5g 心得： 2023年8月加入 fun4 跑团，才开始真正的跑步 也认识了许多跑友，也认识许多厉害的高手 才知道原来有这麽多种的赛事 像是超级马拉松，冬山河、镇西堡、如来神掌 还有夸父追日，追火车等等，都是我不曾听过的！ 原来，不单单只是城市路跑！ 这次因缘际会之下参加了冬山河百K 因为是初百K，加上前阵子身体欠安 足足快两个月没有练跑步 所以这场在赛前就打算轻松跑，控制心率在130-150之间 果然跑完百K之後，体感还不错，没有太累的感觉 还能开心的聊天打屁，而且我食慾很好 整路都在吃补给，谢谢35小队特制的百K选手特餐 https://imgur.com/b2QEggi 为了节省时间我还边走边吃 https://imgur.com/FCVaFNn 但！太久没跑还是有差！ 概略50-60K左右，右脚有点 ITBS 的感觉 只能调整跑姿，慢慢地推进，边跑边走完成百K 对於没跑过全马赛事的我，直上超马(栖兰50)，再上100K 这也算是解锁人生成就了！ 最後附上冬山河百K的纪录，谢谢大家 https://youtu.be/zRgzR7Ee5Pw --

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