作者saiiys (GLAY、L'Arc~en~Ciel最高)
看板Road_Running
標題[問題] 足弓不一樣
時間Tue Nov 5 16:24:38 2024
我的左腳的足弓和右腳不一樣,這是正常嗎?
左腳的足弓比較高,右腳是正常的
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1F:推 qilar: 我的左腳還比右腳多一塊骨頭 11/05 16:43
2F:推 FarkU: 人本來就不是左右一樣 11/05 19:37
3F:推 mmppeegg: 正常 11/05 21:37
4F:→ thno: 我二腳足弓高低也差很多,全馬已完成十場以上,所以正常。 11/05 23:24
5F:→ saiiys: 那這樣子跑鞋要怎麼選? 11/06 06:47
6F:推 smith0981: 可以買高足弓的鞋墊,SIDAS的鞋墊不錯 11/06 07:41
7F:→ tmac0818: 其實低足弓的推薦跑鞋就一定會跑比較慢 11/06 15:16
8F:→ tmac0818: 因為他給你比較多支撐讓你比較穩定 11/06 15:16
9F:→ tmac0818: 看你如果想輕鬆跑就選支撐比較多的 11/06 15:16
10F:→ tmac0818: 想追求速度就選一般足弓的 11/06 15:16
11F:→ tmac0818: 如果你的肌力夠其實是可以不用支撐的 11/06 15:16
12F:→ tmac0818: 我一隻腳完全扁平 我去亞瑟士測過 11/06 15:16
13F:→ tmac0818: 他說雖然我穿一般鞋會比較晃一點 11/06 15:16
14F:→ tmac0818: 但都在平均值內 11/06 15:16
15F:→ tmac0818: 但速度會差很多 11/06 15:16
16F:→ sgc056613: 左右腳的本來就不會依樣吧 11/07 22:32