作者saiiys (GLAY、L'Arc~en~Ciel最高)
看板Road_Running
标题[问题] 足弓不一样
时间Tue Nov 5 16:24:38 2024
我的左脚的足弓和右脚不一样,这是正常吗?
左脚的足弓比较高,右脚是正常的
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1F:推 qilar: 我的左脚还比右脚多一块骨头 11/05 16:43
2F:推 FarkU: 人本来就不是左右一样 11/05 19:37
3F:推 mmppeegg: 正常 11/05 21:37
4F:→ thno: 我二脚足弓高低也差很多,全马已完成十场以上,所以正常。 11/05 23:24
5F:→ saiiys: 那这样子跑鞋要怎麽选? 11/06 06:47
6F:推 smith0981: 可以买高足弓的鞋垫,SIDAS的鞋垫不错 11/06 07:41
7F:→ tmac0818: 其实低足弓的推荐跑鞋就一定会跑比较慢 11/06 15:16
8F:→ tmac0818: 因为他给你比较多支撑让你比较稳定 11/06 15:16
9F:→ tmac0818: 看你如果想轻松跑就选支撑比较多的 11/06 15:16
10F:→ tmac0818: 想追求速度就选一般足弓的 11/06 15:16
11F:→ tmac0818: 如果你的肌力够其实是可以不用支撑的 11/06 15:16
12F:→ tmac0818: 我一只脚完全扁平 我去亚瑟士测过 11/06 15:16
13F:→ tmac0818: 他说虽然我穿一般鞋会比较晃一点 11/06 15:16
14F:→ tmac0818: 但都在平均值内 11/06 15:16
15F:→ tmac0818: 但速度会差很多 11/06 15:16
16F:→ sgc056613: 左右脚的本来就不会依样吧 11/07 22:32