作者Bastille (巴士底)
看板Road_Running
標題[問題] 覺得國道馬半馬路線有點累是正常的嗎?
時間Sun Mar 12 09:56:07 2023
今天跑了國道馬半馬
(全馬無法 四小時全都高手才能報名)
半馬這兩年雖然跑不多 但也有10場以上
第一次跑國道馬
怎麼覺得這路線 有點硬啊
一直緩上坡 超長的 下坡又感覺沒啥休息感
還是因為我今天特別累 昨天沒睡飽
覺得跑得狀態沒以前好
想問有人有這種感覺嗎? 國道馬的路線有點硬
求解?
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1F：推 lasoiree: 倒數3k那個上坡是全程最地獄的地方… 03/12 10:24
2F：推 luvdirk: 天氣有關係吧，去年微雨跑起來就覺得很舒服 03/12 10:37
3F：推 hc23: 溫度吧，現在已經20+了。 03/12 10:51
4F：推 a1121210: 心靈很累 03/12 11:30
5F：推 hhit: 我也覺得累 QQ 03/12 11:56
6F：推 tcmbug: 有破PB但最後3K也是爆掉 03/12 12:05
7F：推 wilson200106: 太熱了 03/12 13:08
8F：推 ga2006197730: 路線沒問題 今天17-24度根本有病 03/12 13:24
9F：推 jeteess: 今天體感25+怎麼跑 03/12 13:39
10F：→ haloducks: 我比較想知道為什麼限制要有4小時成績，邀請的網紅連 03/12 13:42
11F：→ haloducks: 全馬都沒跑過可以參加 03/12 13:42
12F：→ dinotw: 今天的坡根本就不能算是坡，金門半馬的坡就比國道陡，更別 03/12 13:58
13F：→ dinotw: 說是嘉義雙潭 03/12 13:58
14F：→ choubinshou: 國道特別累＋1 我覺得跟柏油路而且風景都沒變有關 03/12 14:35
15F：→ choubinshou: 終點前是上坡的賽事還有日月潭環湖 真的很崩潰 XD 03/12 14:37
16F：推 cocomol: 去年天氣很好跑 今天熱 03/12 14:42
17F：→ hc23: 國道封路大塞車，當然要你跑快點啊。如果六小時關門肯定更多 03/12 16:00
18F：→ hc23: 民怨 03/12 16:00
19F：→ haloducks: 呵… 我的主要問題是為什麼網紅可以不受限制參賽 03/12 17:47
20F：推 evanzxcv: 緩坡+曬 03/12 17:48
21F：→ Mugiwara: 哪個網紅有跑啊 03/12 17:54
22F：推 cuba391156: Dodo man ? 03/12 17:55
23F：推 qilar: 他們是受邀參加 而且主辦單位應該有讓他們受訓 今天現場我 03/12 18:17
24F：→ qilar: 看他們跑的不慢啊 03/12 18:17
25F：推 cuba391156: 覺得今年蠻涼的欸 是我自己爛跑爆了嗚嗚 03/12 18:50
26F：推 cuba391156: 嘟嘟人他們好像在美國的時候都有在練 03/12 19:01
27F：→ marippe: 很累，我最後 4K 完全不想跑 03/12 19:21
28F：→ haloducks: 有練又如何？一堆市民也是有練卻不能報名，但國道馬歷 03/12 19:21
29F：→ haloducks: 年就這樣規範，這次為什麼要跳出舒適圈？ 03/12 19:21
30F：推 tetsu2008: 全馬跑過兩次，第二趟真的蠻虐的 03/12 22:47
31F：→ tetsu2008: 最近兩次都跑半馬，覺得人生豁然開朗 03/12 22:47
32F：推 Zzen: 怎麼不說大迫傑初馬就是波馬？ 03/13 08:42
33F：→ mainsa: 大會邀請幾個人比較好管控啊 放給市民跑者無限制報名 主辦 03/13 11:23
34F：→ mainsa: 單位要怎樣掌控? 03/13 11:23
35F：→ dinotw: 關門時間到就強制上收容車，在封閉式的高架道路上掌控有很 03/13 11:56
36F：→ dinotw: 難嗎 03/13 11:56
37F：推 aa6300158: 某樓是多憤世嫉俗...還在追求自己認為的社會公平? 03/13 22:58
38F：→ aa6300158: 請網紅跑能順便宣傳 你多幾個抽籤名額可以幹嘛? 03/13 22:59
39F：推 noomlluf72: 跟天氣和風景有關吧，我看自己數據，冬天外面跑和去WG 03/14 00:25
40F：→ noomlluf72: 吹冷氣跑，整個痛苦度差很多，越熱成績越爛XD 03/14 00:25