作者Bastille (巴士底)
看板Road_Running
标题[问题] 觉得国道马半马路线有点累是正常的吗?
时间Sun Mar 12 09:56:07 2023
今天跑了国道马半马
(全马无法 四小时全都高手才能报名)
半马这两年虽然跑不多 但也有10场以上
第一次跑国道马
怎麽觉得这路线 有点硬啊
一直缓上坡 超长的 下坡又感觉没啥休息感
还是因为我今天特别累 昨天没睡饱
觉得跑得状态没以前好
想问有人有这种感觉吗? 国道马的路线有点硬
求解?
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1F：推 lasoiree: 倒数3k那个上坡是全程最地狱的地方… 03/12 10:24
2F：推 luvdirk: 天气有关系吧，去年微雨跑起来就觉得很舒服 03/12 10:37
3F：推 hc23: 温度吧，现在已经20+了。 03/12 10:51
4F：推 a1121210: 心灵很累 03/12 11:30
5F：推 hhit: 我也觉得累 QQ 03/12 11:56
6F：推 tcmbug: 有破PB但最後3K也是爆掉 03/12 12:05
7F：推 wilson200106: 太热了 03/12 13:08
8F：推 ga2006197730: 路线没问题 今天17-24度根本有病 03/12 13:24
9F：推 jeteess: 今天体感25+怎麽跑 03/12 13:39
10F：→ haloducks: 我比较想知道为什麽限制要有4小时成绩，邀请的网红连 03/12 13:42
11F：→ haloducks: 全马都没跑过可以参加 03/12 13:42
12F：→ dinotw: 今天的坡根本就不能算是坡，金门半马的坡就比国道陡，更别 03/12 13:58
13F：→ dinotw: 说是嘉义双潭 03/12 13:58
14F：→ choubinshou: 国道特别累＋1 我觉得跟柏油路而且风景都没变有关 03/12 14:35
15F：→ choubinshou: 终点前是上坡的赛事还有日月潭环湖 真的很崩溃 XD 03/12 14:37
16F：推 cocomol: 去年天气很好跑 今天热 03/12 14:42
17F：→ hc23: 国道封路大塞车，当然要你跑快点啊。如果六小时关门肯定更多 03/12 16:00
18F：→ hc23: 民怨 03/12 16:00
19F：→ haloducks: 呵… 我的主要问题是为什麽网红可以不受限制参赛 03/12 17:47
20F：推 evanzxcv: 缓坡+晒 03/12 17:48
21F：→ Mugiwara: 哪个网红有跑啊 03/12 17:54
22F：推 cuba391156: Dodo man ? 03/12 17:55
23F：推 qilar: 他们是受邀参加 而且主办单位应该有让他们受训 今天现场我 03/12 18:17
24F：→ qilar: 看他们跑的不慢啊 03/12 18:17
25F：推 cuba391156: 觉得今年蛮凉的欸 是我自己烂跑爆了呜呜 03/12 18:50
26F：推 cuba391156: 嘟嘟人他们好像在美国的时候都有在练 03/12 19:01
27F：→ marippe: 很累，我最後 4K 完全不想跑 03/12 19:21
28F：→ haloducks: 有练又如何？一堆市民也是有练却不能报名，但国道马历 03/12 19:21
29F：→ haloducks: 年就这样规范，这次为什麽要跳出舒适圈？ 03/12 19:21
30F：推 tetsu2008: 全马跑过两次，第二趟真的蛮虐的 03/12 22:47
31F：→ tetsu2008: 最近两次都跑半马，觉得人生豁然开朗 03/12 22:47
32F：推 Zzen: 怎麽不说大迫杰初马就是波马？ 03/13 08:42
33F：→ mainsa: 大会邀请几个人比较好管控啊 放给市民跑者无限制报名 主办 03/13 11:23
34F：→ mainsa: 单位要怎样掌控? 03/13 11:23
35F：→ dinotw: 关门时间到就强制上收容车，在封闭式的高架道路上掌控有很 03/13 11:56
36F：→ dinotw: 难吗 03/13 11:56
37F：推 aa6300158: 某楼是多愤世嫉俗...还在追求自己认为的社会公平? 03/13 22:58
38F：→ aa6300158: 请网红跑能顺便宣传 你多几个抽签名额可以干嘛? 03/13 22:59
39F：推 noomlluf72: 跟天气和风景有关吧，我看自己数据，冬天外面跑和去WG 03/14 00:25
40F：→ noomlluf72: 吹冷气跑，整个痛苦度差很多，越热成绩越烂XD 03/14 00:25