作者AcetylCoA (魔鬼筋肉人)
看板Road_Running
標題Re: [問題] 臺北半馬起跑區
時間Sun Dec 18 12:00:00 2022
跟大家回報一下
我大概6:50分從c區進去後發現前面都是人QQ
沒辦法往前擠
看了時鐘大概過了七分鐘我才過拱門
接下來就是一路螃蟹蛇行
不敢衝太兇怕撞到人==
前一公里多都是六分速
過了四公里後終於跑進五分速內
沒想到進水站時前面那個突然停下來害我跌倒
只好爬起來繼續跑QQ
到了8公里後雖然還是要左右閃避人群
但是至少可以維持配速
當時腦衝用4分速想要把前面耽誤的時間補回來
但是過了兩公里後發現心率超過170
果斷降到430調整節奏
又過了兩公里呼吸調整差不多後
就維持410-415的速度到達終點
過程中都是獨跑
最後均速427
個人時間和官方時間差了七分多鐘
https://i.imgur.com/JnhQPwF.png
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1F：推 cuba391156: 以下開放跑版只有我是 _ _ 嗎 12/18 12:19
2F：→ cuba391156: 恭喜完賽 12/18 12:19
3F：推 ohmywei: 請問成績怎麼查 12/18 12:20
5F：推 ohmywei: 收到感謝 12/18 12:29
7F：→ ap88994433: n.jpg 12/18 12:38
9F：→ tsohg: 突然停車的真的很煩 12/18 12:51
10F：推 mainsa: 真的練武奇才欸 這種進步速度真的可以再更認真一點練 以 12/18 12:52
11F：→ mainsa: 後就凸台常客了 12/18 12:52
12F：推 jknl29: 恭喜完賽！我認領成績一直出現錯誤… 12/18 12:56
13F：推 koncho: 樓上j大我也遇到相同狀況 12/18 12:58
14F：推 smallGGgirl: 恭喜 真的厲害 12/18 13:20
15F：→ AaronRodgers: 要早點排隊，起跑前20分鐘就要去罰站 12/18 13:31
16F：→ AaronRodgers: 然後最後十分鐘在拱門前，一定要厚臉皮的穿插前進 12/18 13:32
17F：→ AaronRodgers: 因為有更厚臉皮的再更前面，今天拱門前擠不少雜魚 12/18 13:37
18F：→ tetsu0218: 對不起我是廢物擋住你們的路（誤 12/18 13:40
19F：推 tsohg: 今年也不能都怪跑者 我6:40上去除了拱門前後面區全空 大家 12/18 14:57
20F：→ tsohg: 都還沒上來 但長期都有分區沒嚴格執行 而且成績自填 不見得 12/18 14:57
21F：→ tsohg: 大家都乖乖填 覺得應該參考國外馬要附其他認證成績 沒附一 12/18 14:57
22F：→ tsohg: 律乖乖到最後 然後大阪馬有分批出發 台北馬一鳴槍被擠歪 各 12/18 14:57
23F：→ tsohg: 種蛇行搶位置qq 12/18 14:57
24F：推 lee200412: 我猜你一定有遇到再拱門自拍和直播的雜魚 12/18 16:04
25F：推 lightstars: 在拱門前自拍直播拖慢後面的人真的很瞎 12/18 18:51
26F：→ haloducks: 在放行往拱門移動時, 很多不同分區的都擠進來 12/18 18:58
27F：→ haloducks: 我b區前五排等, 放行往拱門移動 停留在2:00官配附近 12/18 19:01
28F：→ qwerty110: 全馬跑完一堆半馬的人比A區的線還前面 12/18 19:02
29F：→ qwerty110: 感覺是今年半馬AB區的工作人員放晚了~ 12/18 19:03
30F：→ haloducks: 後來覺得不行 起跑前擠到拱門後面,再往左右看 3C1D - - 12/18 19:04
31F：推 fattt: 真。練武奇才！ 佩服~ 12/18 21:04
32F：→ fattt: 半馬AB區志工5點出頭就就位了，但今年跟半馬AB跟全馬F區間 12/18 21:08
33F：→ fattt: 少了柵欄，分隔效用確實差了點 12/18 21:10
34F：→ kentwen: 撞到進水站逆向往回走的 12/19 12:56