作者juchii (小豬)
看板Road_Running
標題[問題] 有用過GARMIN的每日訓練建議嗎?
時間Mon Aug 2 20:06:25 2021
大家好
自從GARMIN FORERUNNER 245更新後
就跑出跑步每日訓練建議
大多是低心律有氧跑
大家有用過嗎?
還沒勇氣開始嘗試
之前都隨意跑而已
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1F：推 justdoit: 我都直接關掉 08/02 20:29
2F：→ lmnp: 直接關掉+1 08/02 21:25
3F：推 cuba391156: 我沒理他 08/02 22:15
4F：推 crimsonptt: 之前有跑過 一開始蠻好玩的 08/03 00:27
5F：推 crimsonptt: 後來就去玩garmin sport的課程 08/03 00:45
6F：→ juchii: 我看他都推薦我低心率跑 08/03 07:16
7F：推 YenChing0410: 裝作沒看到 08/03 11:31
8F：推 pc2990: 這功能是不錯,但每天看到的課表有點重複。有辦法自訂嗎？ 08/03 12:33
9F：→ pc2990: 例如我想3k暖身+12k節奏+3k暖身(且跑太快or太慢需發出聲 08/03 12:33
10F：→ pc2990: 音警告)。有辦法在garmin connect網頁or App先規劃好然後 08/03 12:33
11F：→ pc2990: 存到手錶嗎？ 08/03 12:33
12F：→ LsVCheN: Garmin connect可以設定訓練菜單再同步到錶上 08/03 13:49
13F：推 wappie3524: 目前正在試用中，看起來好像可以 08/03 16:39
14F：→ wappie3524: 給8樓，在CONNECT中可以設定你要的訓練 08/03 16:42
15F：推 pc2990: thanks! 08/04 15:13
17F：→ wappie3524: Garmin對於daily workout 的介紹 08/06 23:25
18F：→ wappie3524: 可以用google翻譯看一下 08/06 23:26