作者juchii (小猪)
看板Road_Running
标题[问题] 有用过GARMIN的每日训练建议吗?
时间Mon Aug 2 20:06:25 2021
大家好
自从GARMIN FORERUNNER 245更新後
就跑出跑步每日训练建议
大多是低心律有氧跑
大家有用过吗?
还没勇气开始尝试
之前都随意跑而已
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1F：推 justdoit: 我都直接关掉 08/02 20:29
2F：→ lmnp: 直接关掉+1 08/02 21:25
3F：推 cuba391156: 我没理他 08/02 22:15
4F：推 crimsonptt: 之前有跑过 一开始蛮好玩的 08/03 00:27
5F：推 crimsonptt: 後来就去玩garmin sport的课程 08/03 00:45
6F：→ juchii: 我看他都推荐我低心率跑 08/03 07:16
7F：推 YenChing0410: 装作没看到 08/03 11:31
8F：推 pc2990: 这功能是不错,但每天看到的课表有点重复。有办法自订吗？ 08/03 12:33
9F：→ pc2990: 例如我想3k暖身+12k节奏+3k暖身(且跑太快or太慢需发出声 08/03 12:33
10F：→ pc2990: 音警告)。有办法在garmin connect网页or App先规划好然後 08/03 12:33
11F：→ pc2990: 存到手表吗？ 08/03 12:33
12F：→ LsVCheN: Garmin connect可以设定训练菜单再同步到表上 08/03 13:49
13F：推 wappie3524: 目前正在试用中，看起来好像可以 08/03 16:39
14F：→ wappie3524: 给8楼，在CONNECT中可以设定你要的训练 08/03 16:42
15F：推 pc2990: thanks! 08/04 15:13
17F：→ wappie3524: Garmin对於daily workout 的介绍 08/06 23:25
18F：→ wappie3524: 可以用google翻译看一下 08/06 23:26