雖然現在有虛擬街道的跑步機程式 但 要搭配相對應的機種 (通常都好貴) 程式也要外購 所以 我想一般使用者 還是看第四台或mod佔多數吧！ 常常在家跑，說說自己的習慣與喜好 「電影」★★★★ 優點 一部電影大概2小時 從頭看到尾加廣告，不小心就能跑一隻半馬 缺點 第四台電影都是重播再重播，還有一堆手遊廣告 結論 真能轉到一部佳作，半馬給它催了去 「NBA」★★★ 優點 目前正在季後賽，早上有直播，晚上有重播，場場都緊張 缺點 籃球節奏快，跑步有點追不上 結論 一場比賽48分鐘，加上暫停、中場休息大概也要2小時，剛好又是隻半馬 「新聞」★ 優點 掌握時勢，了解疫情發展 缺點 看來看去都一樣，如果沒字幕又聽不到聲音，就丫雜 結論 趁其它節目廣告時，轉回新聞台看一下就好 「足球」★★★★ 優點 全場球員都在跑，而且節奏跟自己差不多，有種大家一起跑的氣氛 缺點 進球不容易，不喜歡足球的人可能會跑到睡著，另有轉播時差的問題 結論 看得懂足球的人可以嘗試 (現在有歐國盃) 看不懂還是轉台好 「偶像劇」★★★★★ 優點 一集一小時，一般人可以負荷，為了追劇，你會天天準時開跑 缺點 好劇難求，遇到拖拉劇情，跑起來很無力 結論 找部好劇來追，很可能就此養成規律運動 「購物頻道」★★ 優點 銷售員很有梗，在他口沫橫飛的介紹中，時間很快就過去 缺點 養身卻傷荷包，我就曾看購物頻道跑，下了機器順道下標去 結論 購物頻道很多台，轉來轉去偶爾會有驚喜的發現 「卡通」★★★ 優點 小孩會乖乖坐在旁邊陪你看，不吵也不鬧，你就能認真跑步 缺點 有些卡通實在很無聊 結論 如果為了哄小孩，記得要選好卡通 「鄉土劇」★★ 優點 劇情慢，錯過幾集都還追得回，而且首播時間最適合跑步 缺點 沒邏輯的劇情，看了很吐血，不過灑狗血還是很多人愛 結論 家有長輩，陪他們看一看，也算盡一份孝心 「綜藝節目」★★★ 優點 跑步的累與汗水，就在笑一笑之間過去了 缺點 疫情期間，都是精華重播 結論 不想花神經與大腦，轉到綜藝節目，讓藝人搞笑給你看 「棒球、網球、高爾夫」★★ 優點 對於有其它喜好運動的人，可以二種運動一次享受 缺點 這些運動往往超過二三小時，跑完滿身汗，卻得要中斷 結論 從中間開始看，比較有機會看到誰輸誰贏 「ＣＥＣＣ直播」★ 優點 準時下午二點開播，指揮官+記者發問，大概一小時可收工 缺點 心情會受影響，而且每天都晚開播，記者發問會讓人跌倒 結論 如果你習慣下午二點上機台，先花個十分鐘，看時中來熱身 好的，以上就是小弟跑跑步機時，會看的節目內容分享 青菜蘿蔔各有所喜好，你喜歡看什麼節目配跑步機呢？ --

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