虽然现在有虚拟街道的跑步机程式 但 要搭配相对应的机种 (通常都好贵) 程式也要外购 所以 我想一般使用者 还是看第四台或mod占多数吧！ 常常在家跑，说说自己的习惯与喜好 「电影」★★★★ 优点 一部电影大概2小时 从头看到尾加广告，不小心就能跑一只半马 缺点 第四台电影都是重播再重播，还有一堆手游广告 结论 真能转到一部佳作，半马给它催了去 「NBA」★★★ 优点 目前正在季後赛，早上有直播，晚上有重播，场场都紧张 缺点 篮球节奏快，跑步有点追不上 结论 一场比赛48分钟，加上暂停、中场休息大概也要2小时，刚好又是只半马 「新闻」★ 优点 掌握时势，了解疫情发展 缺点 看来看去都一样，如果没字幕又听不到声音，就丫杂 结论 趁其它节目广告时，转回新闻台看一下就好 「足球」★★★★ 优点 全场球员都在跑，而且节奏跟自己差不多，有种大家一起跑的气氛 缺点 进球不容易，不喜欢足球的人可能会跑到睡着，另有转播时差的问题 结论 看得懂足球的人可以尝试 (现在有欧国盃) 看不懂还是转台好 「偶像剧」★★★★★ 优点 一集一小时，一般人可以负荷，为了追剧，你会天天准时开跑 缺点 好剧难求，遇到拖拉剧情，跑起来很无力 结论 找部好剧来追，很可能就此养成规律运动 「购物频道」★★ 优点 销售员很有梗，在他口沫横飞的介绍中，时间很快就过去 缺点 养身却伤荷包，我就曾看购物频道跑，下了机器顺道下标去 结论 购物频道很多台，转来转去偶尔会有惊喜的发现 「卡通」★★★ 优点 小孩会乖乖坐在旁边陪你看，不吵也不闹，你就能认真跑步 缺点 有些卡通实在很无聊 结论 如果为了哄小孩，记得要选好卡通 「乡土剧」★★ 优点 剧情慢，错过几集都还追得回，而且首播时间最适合跑步 缺点 没逻辑的剧情，看了很吐血，不过洒狗血还是很多人爱 结论 家有长辈，陪他们看一看，也算尽一份孝心 「综艺节目」★★★ 优点 跑步的累与汗水，就在笑一笑之间过去了 缺点 疫情期间，都是精华重播 结论 不想花神经与大脑，转到综艺节目，让艺人搞笑给你看 「棒球、网球、高尔夫」★★ 优点 对於有其它喜好运动的人，可以二种运动一次享受 缺点 这些运动往往超过二三小时，跑完满身汗，却得要中断 结论 从中间开始看，比较有机会看到谁输谁赢 「ＣＥＣＣ直播」★ 优点 准时下午二点开播，指挥官+记者发问，大概一小时可收工 缺点 心情会受影响，而且每天都晚开播，记者发问会让人跌倒 结论 如果你习惯下午二点上机台，先花个十分钟，看时中来热身 好的，以上就是小弟跑跑步机时，会看的节目内容分享 青菜萝卜各有所喜好，你喜欢看什麽节目配跑步机呢？ --

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