作者abou199040 (jeff40rey)
看板Road_Running
標題[問題] 剛慢跑完會痔瘡嗎？
時間Sun Aug 9 00:21:20 2020
不好意思這問題有點噁心
之前曾經有過痔瘡的經驗，兩三年前
然後平常可能會常久坐
最近因為減肥，就搭配慢跑5k
就發現十次裡面會有兩次
跑完之後
肛門旁邊的血管腫脹，會有異物感
發現的確是血管腫脹起來
雖然可能半天或隔天就好了
但是還是很不舒服，很困擾
我知道跑步會讓血液流到下半身
但我這樣的情況是正常的嗎？
希望有經驗的大大可以幫我解答
謝謝
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1F：推 sunbiba: 問醫生？ 08/09 00:22
2F：推 Zionward: 長期來說運動有助於改善（非嘴砲，個人經驗） 08/09 00:38
3F：→ Zionward: 但如果已經正在嚴重，跑步會摩擦到，要小心 08/09 00:39
4F：→ Zionward: 如果在台灣，看醫生最快 08/09 00:39
5F：→ abou199040: 了解，可是通常要看醫生時狀況已經改善，我怕醫生會 08/09 01:19
6F：→ abou199040: 滿頭問號 08/09 01:19
7F：→ RJYB: 請問是一次跑完5K嗎？還是分段跑？ 08/09 01:51
8F：→ Kukuxumusu: 我是沒被醫生診斷痔瘡過 但是也是屬於比較肥的人 跑較 08/09 02:02
9F：→ Kukuxumusu: 長距離偶爾會覺得兩股間奧過度摩擦 通常跑前塗點潤滑 08/09 02:02
10F：→ Kukuxumusu: （凡士林之類 ）就能改善 08/09 02:02
11F：→ Kukuxumusu: 我個人不專業的是覺得因為胖而比較貼緊 汗水也不快乾 08/09 02:03
12F：→ Kukuxumusu: 過度摩擦刺激 08/09 02:03
13F：→ abou199040: 我是一次跑完5k，跑前試試看凡士林 謝謝哦 08/09 02:10
14F：→ chieher: 就去看醫生啦。描述一下狀況就好了，醫生不會怎樣 08/09 06:38
15F：→ chieher: 如果是摩擦的話不會有腫脹感(不過我沒有痔瘡經驗QQ) 08/09 06:39
16F：推 Touber: 我第一次跑完全馬有一樣的情況出現，後來賽前塗個凡士林就 08/09 07:17
17F：→ Touber: 改善了，另外跑量增加也會改善。 08/09 07:17
18F：→ abou199040: T大我以為跑量增加會腫脹的越嚴重 08/09 08:34
19F：推 Addidas: 有毛要除 08/09 09:16
20F：推 Touber: 我個人的經驗是跑量增加後(月跑>200K)循環也會跟著變好， 08/09 10:51
21F：→ Touber: 腫脹的臨界點也會拉高...後來再跑全馬時就算不塗凡士林也 08/09 10:51
22F：→ Touber: 沒問題了。 08/09 10:51
23F：→ fatchong: 會，如果已經二期，會越跑越糟，得先休或用藥控制好再練 08/09 10:55
24F：→ fatchong: 回來。當然找醫生治癒也可以，但同樣要休一些時間。 08/09 10:55
25F：→ cofejt: 觀察一下是否跟內褲材質有關？ 08/09 11:31
26F：→ yr: 我跑步都 no 胖 的 08/09 13:30
27F：→ FantisyP: 看醫生最快,看是內痔外痔還是混合痔,看大小會開藥塗或是 08/09 15:09
28F：→ FantisyP: 痔核橡皮圈結紮術(內痔）免開刀免住院. 08/09 15:11
29F：推 dOnG4fU: 我有時也會這樣，患部泡溫熱水或蓮蓬頭沖溫熱水，，會很 08/09 15:31
30F：→ dOnG4fU: 明顯消腫。 08/09 15:31
31F：→ abou199040: 謝謝大家的意見，我跑步是沒有穿內褲的，月跑大概80~ 08/09 18:34
32F：→ abou199040: 100之間而已，昨天擦藥之後早上起來就沒有腫脹了 08/09 18:34
33F：推 yafx4200p: 剛大便完 不跑步 擦凡士林 08/12 00:05
34F：→ abou199040: 其實仔細想想好像腫脹都是大便完不久去跑步欸 08/12 00:30