作者newwrite (jikk)
看板Road_Running
標題[問題] 新竹園區附近有斜坡的地方
時間Sun Nov 3 23:33:49 2019
小弟長久以來都是在平地慢跑
但感覺要很久一段時間心跳和呼吸才會上來
感覺好像沒練到心肺功能
且下班時間較不充足
所以，想藉由跑(或走)有坡度路面
以快速增加心跳與呼吸
想請問住新竹的捧由
園區附近哪邊有比較陡的斜坡可供練習
感謝！
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1F：推 soqqcat: 交大呀！ 11/03 23:36
2F：→ an123456781: 清大 交大 11/04 00:06
3F：→ newwrite: 想說離金山街比較近一點的地方，我這邊離清交大有些距離 11/04 00:27
4F：推 superjuve: 靜心湖旁邊的湖濱二路那個區域～ 11/04 01:00
5F：推 superjuve: 另外金山街往友達、聯發科那一帶坡很多，注意安全就是 11/04 01:06
6F：→ superjuve: 了 11/04 01:06
7F：推 weilawda: 介壽路啊，早上跑 或是寶新二路，力行路跟力行三路交叉 11/04 01:08
8F：→ weilawda: 口，寶山路比佛利山莊那段...很多地方 11/04 01:08
9F：→ usualforward: 整個園區不是就是個丘陵有高有低了嗎@@ 11/04 01:41
10F：→ usualforward: 光園區123路跑不就是了 11/04 01:41
11F：→ angensun: 18尖山XD 11/04 01:43
12F：→ tmpss88109: 清交環校 十八尖山 11/04 02:37
13F：→ newwrite: 看起來湖濱二路那段不錯，感謝推薦 11/04 07:57
14F：推 happycompany: 18^3, 晚上跑也不用擔心沒路燈沒有人 11/04 08:07
15F：推 mida: 飛鳳山!!!! 11/04 09:19
16F：推 Reg1001: 飛鳳山很斜，不過不知道有沒有照明～ 11/04 09:38
17F：推 nedx: 金山26街旁到義勇忠祠 11/04 10:58
18F：推 david31618: 爬大樓樓梯XD 11/04 13:02
19F：推 oplk: 雙園路斜坡 11/04 13:10
20F：推 pennytfg: 交大 11/04 14:06
21F：推 natashaliao: 原po要多陡的陡坡啊？ 11/04 15:45
22F：→ tetsu2008: 交大 11/04 16:59
23F：→ newwrite: 剛去跑大概湖濱二路差不多 11/04 19:21
24F：推 areco: 之前都從金山街直接跑去交大 大概4K多 繞11圈回來剛好30K 11/04 22:34
25F：推 micco: 青草湖上古奇峰~ 11/04 22:42
26F：推 Yjizz: 交大不錯 11/05 00:20
27F：推 hcney: 青草湖環湖步道有一條路上古奇峰 可以斜到你嫑嫑的 11/05 08:13
28F：推 micco: 清大田徑場後面那條~ 11/07 21:11
29F：推 cityfar: 新竹推18尖山，來回一趟6k，沿路有飲水機與乾淨廁所，不 11/08 22:16
30F：→ cityfar: 用帶水，直接上，且早上有樹蔭，晚上有燈。 11/08 22:16