作者newwrite (jikk)
看板Road_Running
标题[问题] 新竹园区附近有斜坡的地方
时间Sun Nov 3 23:33:49 2019
小弟长久以来都是在平地慢跑
但感觉要很久一段时间心跳和呼吸才会上来
感觉好像没练到心肺功能
且下班时间较不充足
所以，想藉由跑(或走)有坡度路面
以快速增加心跳与呼吸
想请问住新竹的捧由
园区附近哪边有比较陡的斜坡可供练习
感谢！
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1F：推 soqqcat: 交大呀！ 11/03 23:36
2F：→ an123456781: 清大 交大 11/04 00:06
3F：→ newwrite: 想说离金山街比较近一点的地方，我这边离清交大有些距离 11/04 00:27
4F：推 superjuve: 静心湖旁边的湖滨二路那个区域～ 11/04 01:00
5F：推 superjuve: 另外金山街往友达、联发科那一带坡很多，注意安全就是 11/04 01:06
6F：→ superjuve: 了 11/04 01:06
7F：推 weilawda: 介寿路啊，早上跑 或是宝新二路，力行路跟力行三路交叉 11/04 01:08
8F：→ weilawda: 口，宝山路比佛利山庄那段...很多地方 11/04 01:08
9F：→ usualforward: 整个园区不是就是个丘陵有高有低了吗@@ 11/04 01:41
10F：→ usualforward: 光园区123路跑不就是了 11/04 01:41
11F：→ angensun: 18尖山XD 11/04 01:43
12F：→ tmpss88109: 清交环校 十八尖山 11/04 02:37
13F：→ newwrite: 看起来湖滨二路那段不错，感谢推荐 11/04 07:57
14F：推 happycompany: 18^3, 晚上跑也不用担心没路灯没有人 11/04 08:07
15F：推 mida: 飞凤山!!!! 11/04 09:19
16F：推 Reg1001: 飞凤山很斜，不过不知道有没有照明～ 11/04 09:38
17F：推 nedx: 金山26街旁到义勇忠祠 11/04 10:58
18F：推 david31618: 爬大楼楼梯XD 11/04 13:02
19F：推 oplk: 双园路斜坡 11/04 13:10
20F：推 pennytfg: 交大 11/04 14:06
21F：推 natashaliao: 原po要多陡的陡坡啊？ 11/04 15:45
22F：→ tetsu2008: 交大 11/04 16:59
23F：→ newwrite: 刚去跑大概湖滨二路差不多 11/04 19:21
24F：推 areco: 之前都从金山街直接跑去交大 大概4K多 绕11圈回来刚好30K 11/04 22:34
25F：推 micco: 青草湖上古奇峰~ 11/04 22:42
26F：推 Yjizz: 交大不错 11/05 00:20
27F：推 hcney: 青草湖环湖步道有一条路上古奇峰 可以斜到你嫑嫑的 11/05 08:13
28F：推 micco: 清大田径场後面那条~ 11/07 21:11
29F：推 cityfar: 新竹推18尖山，来回一趟6k，沿路有饮水机与乾净厕所，不 11/08 22:16
30F：→ cityfar: 用带水，直接上，且早上有树荫，晚上有灯。 11/08 22:16