作者chi017124 (haoBIG)
看板Road_Running
標題[問題] [討論] 0311晨曦麥香馬 好跑嗎？
時間Thu Mar 8 17:18:23 2018
3/11的大雅 晨曦麥香全馬
請問有跑過的大大，15K-30K這段好跑嗎？
看高度表，會有三個3K+4K+4K上坡
高度不高但是感覺很長...
不知道頂不頂的住@@
或是大魔王其實在別處？
想用5：20配速去跑，希望可以破SUB4
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1F：推 pigshowrun: 今年是第八屆首次有全馬組,等大大賽後分享XD 03/08 21:43
2F：推 lovek123: 基本上 就半馬路線+CCK一圈！ 坡度都很緩 03/08 23:24
3F：推 pigshowrun: CCK是什麼? 03/08 23:55
4F：推 runaway580: 清泉崗機場 03/09 07:44
5F：推 RODPoy99: 清泉崗是個小山丘 環中到中清路那一段算上坡喔 03/09 08:47
6F：→ RODPoy99: 環中=>中清路=>機場 這邊都是上坡 03/09 08:48
7F：推 RODPoy99: 剛剛用火狐看不到地圖 反正往機場方向跑的都是上坡 03/09 10:25
8F：推 zxc911303: 請問半馬有破嗎 03/09 13:24
半馬破啥？？
※ 編輯: chi017124 (1.200.52.229), 03/10/2018 11:12:13
9F：推 zxc911303: 坡 打成破 03/10 11:20
10F：推 x0x: 前半段 坡比較多 不過都是緩坡~ 進入潭雅神腳踏車步道後 03/10 16:44
11F：→ x0x: 除了跨過道路的天橋有坡外 後半段幾乎沒什麼坡~~~ 03/10 16:45
12F：→ chi017124: 初馬順利sub4 後面腳爆胎 看到天橋後 心裡會有無限小劇 03/12 15:22
13F：→ chi017124: 場 03/12 15:22