作者chi017124 (haoBIG)
看板Road_Running
标题[问题] [讨论] 0311晨曦麦香马 好跑吗？
时间Thu Mar 8 17:18:23 2018
3/11的大雅 晨曦麦香全马
请问有跑过的大大，15K-30K这段好跑吗？
看高度表，会有三个3K+4K+4K上坡
高度不高但是感觉很长...
不知道顶不顶的住@@
或是大魔王其实在别处？
想用5：20配速去跑，希望可以破SUB4
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1F：推 pigshowrun: 今年是第八届首次有全马组,等大大赛後分享XD 03/08 21:43
2F：推 lovek123: 基本上 就半马路线+CCK一圈！ 坡度都很缓 03/08 23:24
3F：推 pigshowrun: CCK是什麽? 03/08 23:55
4F：推 runaway580: 清泉岗机场 03/09 07:44
5F：推 RODPoy99: 清泉岗是个小山丘 环中到中清路那一段算上坡喔 03/09 08:47
6F：→ RODPoy99: 环中=>中清路=>机场 这边都是上坡 03/09 08:48
7F：推 RODPoy99: 刚刚用火狐看不到地图 反正往机场方向跑的都是上坡 03/09 10:25
8F：推 zxc911303: 请问半马有破吗 03/09 13:24
半马破啥？？
※ 编辑: chi017124 (1.200.52.229), 03/10/2018 11:12:13
9F：推 zxc911303: 坡 打成破 03/10 11:20
10F：推 x0x: 前半段 坡比较多 不过都是缓坡~ 进入潭雅神脚踏车步道後 03/10 16:44
11F：→ x0x: 除了跨过道路的天桥有坡外 後半段几乎没什麽坡~~~ 03/10 16:45
12F：→ chi017124: 初马顺利sub4 後面脚爆胎 看到天桥後 心里会有无限小剧 03/12 15:22
13F：→ chi017124: 场 03/12 15:22