作者ujj (uj)
看板Road_Running
標題[問題] 滾輪改用電動按摩機效果?
時間Sun Jun 4 09:53:00 2017
突然想到如果ㄧ星期跑兩天，每次約5~7KM 6~6:30分速，
跑完後懶用滾輪來後按摩，是否能用電動的按摩機呢？
有版友這樣用過嗎？
好好奇。
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1F：推 karate2007: 強度會不太一樣吧 06/04 10:14
2F：推 tpetf: 現在有電動滾筒，價格不便宜就是了 06/04 15:20
3F：推 hisashin: 除了強度，滾輪比較能滾到自己想要的地方 06/04 16:02
4F：推 fvx335: 滾輪是用自身體重 力道應該比較足 06/04 21:36
5F：→ anlick: 沒用過，直覺效果不夠好 06/05 01:16
6F：推 MoreB: 重點是怎麼滾！要滾對地方，很多人是哪裡酸就滾哪裡，還拼 06/05 13:40
7F：→ MoreB: 命加壓，以為這樣就可以把乳酸滾掉！ 06/05 13:40