作者ujj (uj)
看板Road_Running
标题[问题] 滚轮改用电动按摩机效果?
时间Sun Jun 4 09:53:00 2017
突然想到如果ㄧ星期跑两天，每次约5~7KM 6~6:30分速，
跑完後懒用滚轮来後按摩，是否能用电动的按摩机呢？
有版友这样用过吗？
好好奇。
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1F：推 karate2007: 强度会不太一样吧 06/04 10:14
2F：推 tpetf: 现在有电动滚筒，价格不便宜就是了 06/04 15:20
3F：推 hisashin: 除了强度，滚轮比较能滚到自己想要的地方 06/04 16:02
4F：推 fvx335: 滚轮是用自身体重 力道应该比较足 06/04 21:36
5F：→ anlick: 没用过，直觉效果不够好 06/05 01:16
6F：推 MoreB: 重点是怎麽滚！要滚对地方，很多人是哪里酸就滚哪里，还拼 06/05 13:40
7F：→ MoreB: 命加压，以为这样就可以把乳酸滚掉！ 06/05 13:40