作者thool (wqrwq)
看板Road_Running
標題[問題] 膝蓋痛-新竹有推薦的醫生嗎?
時間Thu Feb 9 06:30:33 2017
大家好,小弟大概5~6年前膝蓋就有因為跑步受傷過,
幾年來斷斷續續有在慢跑,我熱身都會特別做膝蓋了,
膝蓋還是很容易受傷,每次去看醫生(復健科),
醫生都只是聽我描述因為跑步而膝蓋痛,然後看一眼我的膝蓋,
就開藥膏給我擦,然後說不要跑休息幾周到幾個月直到好為止,
這次已經休息一個月了還是會痛,感覺我的症狀好像還滿複雜的,
膝蓋上方,前方,側面都有痛過,會刺痛也會感覺緊緊的,
爬了一下文,聽說有些醫生可以照X光 or 超音波檢查,
我想去檢查看看有沒有髕骨外翻 or 軟骨磨損,
請問新竹有推薦的醫生嗎?謝謝。
PS:最後提醒各位,萬一和我一樣不慎受傷需要休息,
一定要"立即"開始控制飲食!沒有運動消耗熱量,卻維持一樣食量的話,
體重很快就會出現變化!
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※ thool:轉錄至看板 MuscleBeach 02/09 06:31
1F：推 scitovsky: 之前背部酸痛去國泰，除了有觸診還直接安排照X光，慢跑 02/09 09:21
2F：→ scitovsky: 受傷假如不限西醫，是推薦一品堂萬醫師 02/09 09:21
3F：推 imitatefish: 可以考慮自費物理治療 竹中火車站新達文西保健坊不錯 02/09 09:27
4F：→ imitatefish: 熱敷電療+30分鐘的徒手按摩 02/09 09:29
5F：推 imitatefish: 醫生很好聊 可以問到很多為什麼會痛和如何保健的知識 02/09 09:32
6F：推 Katelailai: 如果照x光沒問題，可以考慮看物治喔！ 02/09 23:35
7F：推 areco: 達文西應該是復健師，會幫你找出痛的原因喔 02/10 07:38
8F：推 tmpss88109: 跑步的話我也推一品堂萬醫師 02/11 15:33
9F：→ vwii: 看物理治療比較有效！ 我是髕骨外移，記得要做深蹲，才可以 02/12 19:15
10F：→ vwii: 讓兩側肌肉balance! 02/12 19:15